День N7

Главные вкладки

Изображение пользователя Efisha.
чт., 10.01.2013 - 15:17 — Efisha

Решила для себя каждый четверг устраивать разгрузку на молокочае.Мммм...как же я его обожаю)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя CHRESIA.

CHRESIA — чт., 10.01.2013 - 15:22

А чем он так полезен???

Тут прям смотрю почти все его пьют...

и самое главное: где его брать????

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Efisha.

Efisha — чт., 10.01.2013 - 15:44

Молокочай снижает аппетит и выводит из организма жидкость – он обладает мочегонным и желчегонным эффектом. Сфера применения молокочая весьма широка – помимо диет и очищения организма, его употребляют при заболеваниях сердца и почек, а также при истощении нервной системы.
Рецепт:
Для приготовления молокочая необходимо вскипятить 1-1.5 литра нежирного молока (допустимый уровень жирности – 1.5 – 2.5%), снять его с плиты, добавить 3 столовые ложки чая и настоять (около 20 минут). Можно подсластить молокочай натуральным медом (на данный объем достаточно добавить 1-2 столовые ложки). Готовый продукт нельзя плотно закрывать или переливать в термос во избежание прокисания. Хранят молокочай в холодильнике.

Изображение пользователя мини мечта.

мини мечта — чт., 10.01.2013 - 16:11

А чай какой надо брать, чёрный?
Обязательно пить молокочай холодным?

Изображение пользователя Efisha.

Efisha — чт., 10.01.2013 - 16:13

Лучше зеленый, я готовлю его вечером, перед разгрузкой и ставлю в холодильник, а сутра просто подогреваю в микроволновке.

Изображение пользователя мини мечта.

мини мечта — чт., 10.01.2013 - 16:24

Надо будет попробовать scratch_one-s_head

Изображение пользователя CHRESIA.

CHRESIA — чт., 10.01.2013 - 16:21

Спасибо большое за ответ)))
надо будет попробовать!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Efisha.

Efisha — чт., 10.01.2013 - 16:23

Попробуй, для меня это лулчшее средство разгрузки, от него кушать не хочется и вкус очень приятный, удачи :happy:

Изображение пользователя CHRESIA.

CHRESIA — чт., 10.01.2013 - 16:24

а его как пить??? Между приемами пищи?? или как???

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Efisha.

Efisha — чт., 10.01.2013 - 16:25

Говорят каждые 2 часа, но я пью, когда чувствую что что то хочется погрызть))

Изображение пользователя CHRESIA.

CHRESIA — чт., 10.01.2013 - 17:11

Ух ты )) 2 часа - по мне это слишком часто((((((

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Efisha.

Efisha — чт., 10.01.2013 - 17:15

Вот вот)Поэтому лучше когда захочется)

Изображение пользователя CHRESIA.

CHRESIA — чт., 10.01.2013 - 18:33

Я уже решилась на завтра сделать)))

Вот я только не пойму еще такой момент...
3 столовые ложки -это заварки, или уже заваренного чая??????

И еще...Его 1-1,5 литра надо за сутки выпить??? или как пойдет???

Я боюсь что я и литра за сутки не выпью(((((

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Efisha.

Efisha — чт., 10.01.2013 - 19:30

Заварки, но я использую чайные пакетики, чтоб потом не процеживать. А пить...это сколько выпьешь, у меня например пол графина ещё осталось.

Изображение пользователя CHRESIA.

CHRESIA — чт., 10.01.2013 - 20:02

Ну я так и подумала, а то 3 ложки готового чая там и не почувствуешь.

я скипятила 2 литра, туда пустила 5 ложек.

думаю мне теперь на неделю хватит)))))))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя мини мечта.

мини мечта — чт., 10.01.2013 - 17:29

Сделала на пробу одну кружу. На моё большое удивление получилось очень вкусно несмотря на то что зелёный чай я не люблю. Спасибо за хорошую идею. Завтра будет молокочай preved .

Изображение пользователя Efisha.

Efisha — чт., 10.01.2013 - 17:34

На здоровье girl_wink Большого отвесика тебе flowers-290.gif

Я за ЗОЖ — чт., 10.01.2013 - 19:41

А я всё собираюсь и собираюсь, попробовать эту разгрузку)).
А большие с нее отвесики не знаешь?)

Столько есть всего, о чём надо подумать. Зачем забивать себе голову тем, чего уже не вернёшь, — надо думать о том, что ещё можно изменить.

Изображение пользователя Efisha.

Efisha — чт., 10.01.2013 - 19:44

Привет))Когда вес был больше, я и теряла больше где то 1,2кг, щас за разгрузку уходит 300-600гр в зависимости сколько лишней жидкости в организме. У меня это главная проблема, я вечно отекаю, просыпаюсь как шар. Молокочай помогает согнать задержавшуюся воду)

Я за ЗОЖ — чт., 10.01.2013 - 19:54

Запомним girl_crazy
Спасибо) А решение с разгрузками хорошее, главное - не сорваться)
Удачи в похуделках и огромной силы воли :ny13-16.gif:

Столько есть всего, о чём надо подумать. Зачем забивать себе голову тем, чего уже не вернёшь, — надо думать о том, что ещё можно изменить.

Изображение пользователя Efisha.

Efisha — чт., 10.01.2013 - 20:01

Спасибо и тебе удачки и больших отвесов)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • НюткаЯ