Пережила выходные! :)

Изображение пользователя mmurkin.

Фуф, неужели я пережила выходные! Да еще и сбросила 300 грамм. Ну это все благодаря жестким рамкам которые я себе поставила. В субботу был Экадаши (ведический пост), поэтому устроила себе разгрузочный день - в этот день не едят ничего мясного (ну, это и так понятно), плюс к этому никаких зерново-бобовых. Получается, что у нас остается только молочные продукты и растительная пища :) Вроде бы выбор небольшой, но я все равно умудрилась обожраться печеной картошкой и свежим салатом с овощами. Это обжорство не дало и минус ста грамм :) А на воскресение наметила чистку печени свекольным отваром. Опять питание вегетарианское, ничего зерново-бобового. Как-то второй день было тяжелее :) Но я справилась. После чистки печени -300 грамм, видимо из-за хорошего мочегонного эффекта.
К тому же, домашние заметили, что я постройнела. Типо бока ушли :) А у меня всего то по -1 см с обьемов :)

Сегодня стормозила с утра и записалась на удаление зуба на пятницу. Блиииин... Теперь переживаю, что вся суббота на смарку пойдет, так как в прошлый раз после такой процедуры я след. день лежала пластом. А у меня есть планы на субботу... Вообще, сейчас летом все выходные расписаны. А с зубом тянуть уже нельзя...

Нравится: 
0

Комментарии

ууу...какой ОБ..92 просто фантастика....у меня 90 только в 50 кг было))

супер. Молодец, что держишь себя в руках!

Изображение пользователя mmurkin.

Да какой там держу, наоборот только собираю себя в руки :)
Ну вот, зато у меня талия 72!!! И жирные колбаски на животе. Там весь вес. Но жо.. дааа... довольно тощая :) :) :) :)

Изображение пользователя ЭЙХОРНИЯ.

Для талии обруч лучшее решение)) И будешь супер модель)))

Они смогли! И я смогу!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя mmurkin.

Прикинь, есть у меня такой зверь. Знаю, что хорошо работает. Но не могу найти на него время:(

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka