Понедельник, 13-ое…

Изображение пользователя Василькова.

Я понял, как делают результаты действия супердиет - фото «ДО» и «ПОСЛЕ» диеты.
Берут худенькую женщину, фотографируют.
Полгода кормят гамбургерами.
Фотографируют. :crazy:

О-ё-маё! Голова болит! Температурные скачки (с -21 до -10 за сутки) вот теперь действуют и на меня…
Взвеситься забыла – из-за головы.
Как чумная хожу. Пока с ранья не хлопнула две чашки крепкого кофе, вообще толком ничего не соображала…

Ладно, побухтела аки старая бабця и к теме:

На завтрак: творог со сметаной и изюмом + 10 гр чёрной шоколадки с орехом
На второй завтрак: 2 яблока
На обед: творог со сметаной и изюмом
На полдник: ряженка
На ужин: кефир
Итого: 1 150 ккал.

На выходных перебрала с едой, поэтому сегодня этакий своеобразный разгрузон.

В воскресенье у нас двойной ДР (у меня и мужа), а я ещё не суперсекси в новом платье. Влезть то я в него влезаю и даже дышать свободно могу, но вот не супер и совсем не секси…

Придётся эту неделю жить под девизом: «Я буду супер! Я буду секси! В новом маленьком чёрном платье!»

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Милька.

А почему не супер и не секси? girl_winkВремя ещё 6 дней, проведи их с пользой для тела 



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя Василькова.

Да, Милька! Надо собраться! 6 дней - это срок!!!
Не хочется стрематься на своём же празднике!

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

Изображение пользователя Милька.

yes
Платьице ещё лучше сидеть будет d_sunny Ты постарайся!d_sunny



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя Василькова.

Милечка, спасибо огроменское за поддержку!!! flowers-290.gif

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

Изображение пользователя Милька.

Я рада, если помогла boastА тебе за цветочек спасибо! cloud9
Держи нас в курсе о своих стараниях, мы за тобой наблюдаем girl_hide



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя Василькова.

Миль, одно это "мы за тобой наблюдаем " мне помогает НЕ ЖРАТЬ! punish2

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

Изображение пользователя Милька.

Да? Так ты знай, в ленте всё записи отражаются, и я читаю твой блог регулярно  secret
Вот иногда думаю, мы ж хуже маленьких себя ведём - тянем в рот всякую гадость, портящую наш внешний вид. Маленьким детям это простительно - они не понимают, что бяку съесть хотят. А мы? Всё пониаем и всё равно едим не то,что надо, и плюс ещё не в тех количествах  doubledown
В воскресенье или в субботу вес "в студию!" girl_wink



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя Василькова.

И я тоже к тебе нос сую постоянно Kiss 2
Ты права! Всё понимаем, а себе во вред зачем-то делаем! pardon Привычка? :surprise1:

Я, если осмелею окончательно, может даже сфоткаюсь и выложу на обозрение...
Но это мне надо уж оооочччень сильно осмелеть!!! girl_crazy

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

Изображение пользователя Милька.

Привычка. При чём дурная привычка.
Если тебя это ещё больше простимулирует, то почему бы не выложить свой профиль и анфас girl_wink



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя Объятти.

А ты, оказывается, разгружаешься. Ну, разгружайся, за 5 дней такого питания похудеешь на 2-3 кило и будешь прекрасна в своем платье! И выздоравливай, не налегай на кофе. ;)


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Объятти.

А ты, оказывается, разгружаешься. Ну, разгружайся, за 5 дней такого питания похудеешь на 2-3 кило и будешь прекрасна в своем платье! И выздоравливай, не налегай на кофе. ;)


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Василькова.

Постараюсь эту неделю сделать преимущественно белковой!
Спасибо! flowers-113
Без кофе я НЕ МО-ГУ!!! У меня оооооооочень низкое давление и кофе мне жить и строить помогает! :))))))))))))

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

я бы яблоки и изюм совсем убрала, если тебе надо экстренно похудеть. сделай чистый белки. лучше на завтрак добавь отруби, ну для ентого дела )))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Василькова.

Мне не то, чтобы экстренно... Но кило-полтора не помешало бы. Именно для уверенности себя в платье :queen2011:
Да, я думала насчёт яблочек и изюма. Наверное, так и попробую сделать - цельный день только белковый.

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer