Оочередной отвес!! Девочки, я щаслива! !)))

после вчерашнего огуречного дня и 100 кратного качания пресса мои старания были вознаграждены!! встала на весы и настроение сразу подпрыгнуло )) отвесик составил 1.5 кг!! я теперь не 101.6, а 100.1 girl_claping сегодня собираюсь опять качать пресс 100 раз, а вот меню будет немного более разнообразным! на завтрак я съела 200 грамм ленивых голубцов + чай, на обед - выпью чашечку куриного бульона с малюсеньким кусочком курочки отварной, а на ужин - огурец!! LaieA_045
завтра конечно отвеса в полтора кг не буду ждать, но хоть полкило надеюсь скинуть girl_in_love
всем успехов и удачного дня! будьте стройными :loveshower:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Маматопика.

Героиня, молодец! Оптимизма тебе и легких отвесиков!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

спасибо, девочки :happy4:
стараюсь )) sportsmen-357


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя КЕЛЛ.

молодец!!!!!! классный отвесище!!!!! супер!!!! так держать!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • НеЗависимая