Уже второй день лета. Особых планских планов по питанию и похудению нет. Единственное, что хочется сделать в ближайшие полмесяца, так это окончательно отцепить от себя девятку.
ШАГИ 5200 Питание (5) 22.00 +++ вода
ШАГИ 9200 Питание 9.00 14.00 18.00 +++ вода
У меня очередной прилив сил на похудение. Надо пользоваться моментом
ШАГИ 12819
30 апреля 86.1 31 мая 80.9 Сброшено 5.2 кг Стройность - норма моей жизни!
ИЮНЬ 2024
ШАГИ 11538 Питание 8.30 13.00 20.00 +++ вода
Вчера выбралась на " пробежку" в парк.
ШАГИ 4200 Питание 9.00 15.00 19.30 20.30
+++ вода
1 пользователь онлайн.
«Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии