Как похудеть?

Главные вкладки

Изображение пользователя Т@тьяна.
сб., 26.03.2011 - 07:17 — Т@тьяна

Испробовала все! Ничего не помогает! Помогите! Как можно быстро и без болезненно похудеть? Мой муж обожает мясо, а с появлением ребенка у маня не хватает времени готовить на него и на себя (отдельно), что делать и как это решить?

О себе

Танюсик!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Говорун.

Говорун — сб., 26.03.2011 - 07:52

Быстро и безболезненно - никак. Организм вам ни за какую голодовку спасибо не скажет.
Попробуйте медленно и стабильно - почитайте о системе минус 60. Ее суть в том, что утром можно кушать все что угодно, на обед и ужин появляются ограничения в продуктах, а после 18 есть вообще нельзя. Ну и плюс занятия спортом, хоть по несколько минут, но каждый день.
Причем разрешенные на обед и ужин продукты весьма простые, повседневные - сможете и сама их есть, и семью кормить. Просто, скажем, на обед ваша семья будет есть картофельное пюре с котлетами, а вы без котлет - ну там с салатиком, еще чем...
Вот тут вы сможете найти больше информации о продуктах - forum.mirimanova.ru
Удачи :)

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — сб., 26.03.2011 - 09:56

и вообще меня поражает, что мама ребенка думает о том как быстро и безболезненно, а не о том как стать более здоровой. у вас с  жизненными приоритетами все в порядке?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.