Начинает раздражать

Главные вкладки

пт., 04.03.2011 - 14:07 — Delta

Начинает раздражать, что вес не опускается ниже этой цифры - 54.95!!! Так и сорваться не долго... Хотя нет, я себе такого не позволю)))

Нравится: 
0

Комментарии

Delta — пт., 04.03.2011 - 14:10

И, кстати, моему дневничку сегодня 10 дней - маленький юбилейчик)))

Изображение пользователя Амели.

Амели — пт., 04.03.2011 - 14:20

У нас с тобой параметры похожи и цель)) Давай дружить girl_smile

Я вот сейчас 55.800 а рост 158, хочу 5 кг. до апреля скинуть. Присоединяся ко мне.

Раньше постоянно срывала, когда на диетах сила, потом набрала 5 лишник кг. , теперь поняла свою ошибку и чередую обычное питание с разгрузочными днями, чуствую себя при этом очень здорово.

В не разгрузочные дни ни в чем себе не отказываю, поэтому срыва не будет. И тебе очень советую такую систему, мне очень нравится. А когда до цели дойду буду просто правильно питаться. Ну и конечно побольше спорта и всяких процедур, типо обертования, массажа, мммммммм кожа потом отличная)))

Удачи тебе и не срывайся, вес обязательно пойдет в низ girl_smile

Delta — пт., 04.03.2011 - 15:46

Уррра! girl_claping Амели - мой первый друг на сайте))) За какое время скинула 5 кг?? Я прочитала, ты на скакалочке прыгаешь??? И как впечатления??? и еще про разгрузочные дни расскажи - кефир, яблочки или что еще?

Изображение пользователя Амели.

Амели — сб., 05.03.2011 - 10:43

при этом не сидела на диетах, не голодала, а вот еще 2 кг. очень тяжело уходят, на 56 застопорилась, вот позавчера сделала разгрузку на шоколадке, а вчера взяла и все испортила, вечерним поеданием мороженого, этот килограммчик вернулся girl_cray2. Так и топчусь на месте girl_sad.

Про разгрузки: мне эти дни очень нравятся,я их чередую с обычным питанием, не всегда получается, но я верю в такую систему. Мне нравится молокочай, кефирчик с фруктами, есть еще лунная разгрузка, я ее раньше практиковала и вес не плохо уходил, кожа чище становилась и вес не возвращался, выходить только нужно правильно.

Обязательно приобрети скакалку, это замечательный и очень позитивный метод борьбы с лишними килограмами. Мне очень нравится.

Предлагаю, вместе худеть, думаю вдвоем быстро распрощаемся с лишними кг good

Изображение пользователя Sparkle.

Sparkle — пт., 04.03.2011 - 16:20

Не переживай!Вес обязательно сдвинется! Твой организм сейчас в состоянии стресса из-зи смены питания вот и не хочет отдавать всё, что нажито непосильным трудом girl_wink Успехов тебе! marie100.gif

Delta — пт., 04.03.2011 - 18:15

да уж! вот такой вот он мой организм - жадный, не хочет с лишним прощаться))) girl_cray2 Спасибо за поддержку, буду стараться! love2

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.