- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
hello!!!
Главные вкладки
вс., 09.01.2011 - 11:28 — as_I_dream
Всем привет!
Вот я снова хочу похудеть :)
Мне 17, мой вес 67.8, мой рост 173.
Ровно год назад я начала худеть с веса 75 кг и к маю достигла результата в 68. Потом вес упал до 66 и колебался между 65 и 66. Сейчас, после всех праздников, 2х недель отсутствия фитнеса(но были 5 дней горных лыж) и неправильного питания вес поднялся до черты 67.8.Это много, тем более моей мечтой было в своё 18-ти летие весить 60 кг, а оно уже 17 марта!Наверное, с 7 класса я не весила меньше 62, поэтому это будет для меня настоящий скачок!
У меня есть 68 дней до 17 марта и я собираюсь провести их с пользой. Первое, я буду питаться по системе -60. давно хотела её опробовать - я не люблю слишком жесткие диеты.
Заниматься спортом буду каждый день - пилатес, йога, силовые тренировки, кардио. Ни дня без спорта! Буду эксперементировать и писать о том чем занималась, что кушала.
Вечером отпишусь :)
Всем хорошего дня! :)

Нравится:
- Блог as_I_dream
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 09.05.2026
Новые комментарии