И доброго утра:)
Встала на весы...ну чтож, я этого ожидала:
91,5 кг. В принципе неплохо, для первого разгрузочного дня.
Сегодня официально началась моя первая неделя. Хоть кушать можно (пока что)! Пойду супчика наверну:)
сегодня с утра попила только кофе и больше ничего не хотелась, всю ночьнастраивалась.Папа блинчики сделал а у меня же сила воли)))))я теперь только глазами пожираю))))кстати с Рождеством всех!!!!!
Урааа, первые результаты! 64кг! Правильно я вчера на ночь сдерживалась и не стала ничего есть))) Ееееее, это сразу же отразилось на цифре на весах))) И с новыми силами в бой! Моя цель - 58 кг, буду себе это повторять, пока их не заполучу.
иду к заветной цели. Радует, что не от нее. Хорошо, хоть рыба кончилась, теперь никаких себе поблажек.
У меня свой собственный марафон, свои планы на сброс килограммов, но разве с организмом договоришься...
Держалась два дня. Ограничивала каллории 1 день до 1400 получилось. " - до 1200. Мама на Рождество приготовила офигенно вкусный медовик, папа купил кучу пончиков с шоколадом...
ВЫВОД: Любой праздник - враг фигуры!
ну вот, вроде бы лучше, легче, жить захотелось. Мои колебания в весе +- 5 кг. за короткий срок меня ужасно смущают. Ем по прежнему, не голодала.
Настроение плохое. глустное, меланхоличное.
Всем привет!Я тут новенькая,меня зовут Маша и я тут так как хочу похудеть но мне не хватает силы воли....Надеюсь с вашей подержкой у меня все получится!Мне всего 15 лет но у меня ужасные комплексы из за моей фигурой.Я не мог
До свадьбы была худенькой,стройненькой,прям тростиночкой!сама себе завидовала!!!А вот теперь жиры везде,на животе особенно...в весе естественно набрала...смотрю на себя и плакать хочется(((((нужно что то делать!срочно!нач
«Бродяга подходит к разодетой женщине и говорит:
- Простите, мадам, но я уже не ел шесть дней!
- О Боже, – вздыхает та с завистью – Мне бы Вашу силу воли»
Новые комментарии