Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя zhem4uzhina.

Главное начать!!!

пн., 21.01.2008 - 10:22 — zhem4uzhina

Сегодня утром проснулась с таким энтузиазмом, думала горы сверну. На обеде выпила стакан молока, у меня по плану на сегодня литр. Но уже начали одолевать сомнения, выдержу или нет.

Нравится: 
0
Изображение пользователя кыса.

Уже 5 кг!

пн., 21.01.2008 - 10:02 — кыса

С начала моего похудания я потеряла 5 кг. Сейчас вес уходит медленнее, чем в начале, но меня это не пугает, пусть лучше медленно, но эффективно. Вчера утром и вечером съела по яблоку, и ничего кроме этого.

Нравится: 
0

день 8-ой

пн., 21.01.2008 - 09:37 — Татьяна666

Сегодня первый день на мясе вареном без соли))) все дни продержалась успешно на кефире и не отступила, правда мой вес также упорно отступает еле-еле, на данный момент вешу твердых 56 килограмм, удивляюсь почему, ведь вроде

Нравится: 
0

День 4-ый. Понедельник.

пн., 21.01.2008 - 09:25 — Анюточка

9.20- кефир 1% маленький бокал+50гр. горького шоколада (очень хотелось)
13.00 - каша (43 гр. на воде)+ конфетка+ яблочко (маленькое)
17.00-каша (43 гр. на воде)

Нравится: 
0

Сегодня покушала

пн., 21.01.2008 - 08:50 — Илона

1 грейпфрут
2 мандарина
3 кружки лимонного мате
200 г квашенной капусты
3 тарелки капустного супа (маленькие)
5 фисташек

Нравится: 
0
Изображение пользователя Инночка.

Первый день

пн., 21.01.2008 - 08:27 — Инночка

7.00 Стакан кипятка
9.00 свекла вареная, грецкие орехи, яблоко
11.00 стакан кипяток
12.00 суп рыбный
13.00 Стакан кипятка
15.00 Морская капуста
15.20 Стакан кипятка,ДВЕ ПЕЧЕНЮШКИ
15.50 половинка яблока
17.00 стакан кипятка

Нравится: 
0

1 неделя

пн., 21.01.2008 - 08:21 — Evridika

Худею уже неделю, купила весы, чтобы смотреть, какими темпами снижается мой вес... Почему-то он снижается крайне неохотно, разница между утром и вечером килограмм (утром меньше).

Нравится: 
0

Вкусный колбас - только для Вас... :(

пн., 21.01.2008 - 06:03 — vssa

Ну вот вес на утро 21.01.08 - 96,5 кг (последствия выходных (((((
Отчёт о съеденном за период 18-20.01.08 :

18.01.08 пятница:
кофе - 2 чашки
шоколад с орехом - 2 кусочка
кефир - 0,5 л
вареная говядина - 100 гр

Нравится: 
0
Изображение пользователя Malena.

результат отрицательный

пн., 21.01.2008 - 05:21 — Malena

Привет, девчонки. Отгуляла на свадьбе у подруги, выглядела оч. хорошо в своем новом платье, после 3-х дней на кефире)) Подруги даже сказали, что я отощала)) Но это конечно они перегнули палку)

Нравится: 
0
Изображение пользователя ne_em.

Ну всё, новый забег.

пн., 21.01.2008 - 04:40 — ne_em

Знаете, девочки, я сменила имя и фамилию, ищу работу, и сегодня день начала с воды с медом. Сегодня есть не буду - куплю только чай каркадэ.
А завтра на завтрак будет пророщенная пшеница. =)

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.