Девчонки, я перерыла уже весь интернет, но не могу найти для себя ничего подходящего. Может кто-нибудь может посоветовать диету, в которой нет ограничений по времени. Т.е.
И так, по состоянию на сегодняшнее число :
Объем груди - 91см
Объем под грудью- 77см
Объем талии - 74см
Объем там, где больше всего выпирает живот - 91см
Объем бедер - 100см
Обхват ноги(в самом толстом месте) - 59см
Т.к. в среду я поняла, что кашу уже есть не смогу, то решила поесть что-нибудь легенькое. В результате съела днем салат (это был обед, но я до этого не завтракала), а часов в 5... страшно говорить... съела блины с мороженым.
Утром в среду стало ясно, что гречки на весь день не хватит, поэтому до обеда я ела гречку, а после обеда ягоды (чернику, клубнику) и больше ничего. Результат за три дня - 1,5 кг.
Привет всем кто зашел на мою страничку!Мой рост 170,а вес 61-60 кг,хочу весить 50-52.До родов я весила 56,но после этого мероприятия я никак не могу вернуться даже к 58 кг.Очень хочется...........
Позавтракала %)
1,5 стакана воды за полчаса до еды.
Поела овсянку (в сухом виде было 3 столовых ложки ;)) на воде без масла с щепоткой морской йодированной соли.
14 вишен.
Сегодня 7 день 9-ти дневной диеты по Королевой. На данный момент сбросила 4 кг.
Остались 3-дня овощных. С утра съела с аппетитом салат из сырой свеклы, моркови и капусты.
Новые комментарии