19/600

Вот я тормоз... Сначала съела банку банку печени икры ментая, к которой не менее 1000 ккал, да ее макая туда хлеб БЕЛЫЙ, а потом только посмотрела, что у меня по графику сегодня 600 ккал... Оправдание у меня только одно: КД....
Но ничего, лишние калории буду разгонять дополнительной нагрузкой....
С утра качала пресс.. Чуть позже, когда выйду гулять с дочей во двор, покручу обруч. А вечером скакалка. Моя очень неудачная, пойду днем покупать новую...
Всем хорошего дня, мои похудейки!!!!!