Страшно, грустно и вообще...

Сегодня весь день пью кефир 1% (930 гр), прямо в бутылку положила 6-7 ч.л. клубники перетертой с сахаром и немного ванилина. Вчера поела соленого, поэтому сегодня вес сделал крутое пике вверх- вода задержалась >) Но ничего, выйдет! Но вес не самая веская причина употребления одного кефир, у меня зуб откололся, тот на кот. наложена паста мышьяковая( Причем я на той стороне даже не жевала, просто чистила зубы и увидела щетке приличный кусок зуба, мне чуть дурно не стало. Всеми силами пытаюсь удержать временную пломбу теперь...
Скорее бы уже завтра, отмучиться и дело с концом, т.к. сижу и сама себя накручиваю, курю каждые 5 минут, и даже кефир в меня не лезет, с 8 утра выпила только 2 стакана и то через силу. Как дура себя веду- боюсь физической боли. Если так подумать, душевные терзания куда более тяжелы и все, что со мной случилось за зиму не дай бог кому пережить (именно те эмоции, события может не так и страшны), а я все равно сижу и трясущимися руками набираю сообщение. Сама себя бешу невозможно. Настроение соответствующее, не знаю куда себя деть, вообще ничего не хочется(((