Субботний отчет

Изображение пользователя Белочка.

Сегодня мой традиционный субботний замер параметров и взвешивание. Хороших результатов я не ждала, потому что за прошлые выходные с субботы до понедельника я набрала почти 2 кг, ну а в остальные дни, вплоть до вчерашнего, избавлялась от этого привеса.
Итак, РЕЗУЛЬТАТЫ:
суб_отч.JPG
В общем, за неделю, считай результатов нет.. И все мое обжорство!!! Но в эти выходные я себе постараюсь не позволить такого! Буду тщательно сдедить за тем, что сую в рот, чтобы со вторника бороться дальше с весом, а не избавляться опять всю неделю от привеса... :~
То, что увеличился живот и талия, я могу объяснить только приближающимися КД.. Скорее бы уже... :|
Что будет с питанием - не знаю ,пока ничего конкретного. Сегодня иду в гости к родителем, у них 30-летний юбилей свадьбы. Постараюсь за праздничным столом быть хорошей девочкой, не обжираться и не напиваться... ;)
Всем хороших выходных!!!! :party:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Чу.

у меня тоже застой блин... как-то надо толкнуть :bigsmile:

Изображение пользователя Белочка.

Давай с завтрашнего дня на китайскую диету?! Вместе веселее!!!! ;) Ну или ты можешь сама какую-нибудь диету предложить.. В общем, давай вместе вес толкать, а уж как - думаю договоримся.... ;)

Изображение пользователя Чу.

о! я согласная..только я лунную проведу...и с тобой!!!!

я ведь правильно прочитала про диету: на 3 недели. 1 неделя яйцо,апельсин, зеленый чай. 2 неделя крупы и зеленый чай. 3 неделя овощи и фрукты в любом виде, зеленый чай и соки. все правильно????

Изображение пользователя Белочка.

Правильно поняла!
А когда ты на лунную?? Хочу с тобой!!!! :bigsmile: Если вместе, так вместе... ;)

Изображение пользователя Чу.

завтра уже :bigsmile: все уже готово..овощи и фрукты...и на третий день есть капуста и морковка :D

Изображение пользователя Белочка.

Все!!! Отлично!!! Я с тобой!!!! У меня тоже все продукты на завтра есть... ;) Удачи!!!

Изображение пользователя Чу.

о!! класс!!! :)
я себе наглядный календарь сделала и прописала лунную разгрузку и китайскую диету :) повешу на холодильник! чтобы не съесть лишнего :bigsmile:

Изображение пользователя Белочка.

Хорошая идея!!! Я себе тоже такой сделаю!!! ;)

Изображение пользователя Чу.

:) :) :)
мне еще приходила в голову идея...на продукты которые есть нельзя стикиры приклеить "плюнь меня" :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя bershka.

однако объемы все равно уменьшились)))))это лучше, чем ничего или увеличение объемов)))
вам тоже хороших праздников)без привесов)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer