Единоышленики это прекрасно!

Очень долго шла к тому что бы записывать то чем я питаюсь! Читала остальных а мне казалось ни к чему, абы худела, но нет! ни худеется! а может мало усилий! Начнем!!!!

10,30 Завтрак-яблоко или два! (не помню)
12,30 обед -Свинина тушеная с овощами!
13,30 перекус, но сытный- мидии и рапан маринованые.
17,00 яблоко
19,00-3 куриных крылышка!
Это мой первый день раздельного питания!
Подскажите это много? надо сокращать? маловато овощей! но мяса налупилась, надеюсь ближайшую неделю не захочу!Что же пожелайте мне удачи!!! Старт 64 кг!!!!! Рост 160 см!