Воскресенье - день тяжелый...?! Даже очень!!!

Изображение пользователя Ируша.

1 Music.gif

Приветик всем...сегодня эта запись не совсем капитана, а скорее просто пользователя!!!
Хочу сама отчитаться за проходящие деньки!!!
Выходные - это действительно оч огромное испытание всем!!! Дорога к холодильнику протоптана, запретов и заборов нету...а сила воли?....спить!!!! Вчерась нажрала на 1500ккал, привеса сегодня не увидела...почти...ну и сегодня догналась!!!! Девоньки...капец...ходила на базарь, а таааам...купила кусочек тортика...вафельного со сгущёнкой...и что? А то, что слопала и даже не задумалась...эх, бить надо...капитан идрить...тить!!!!
Нужно отработать!!! Посему вечером устраиваю физкульт30минутку...а т.к. сегодня воскресение, то она состоится в 18.00 по Москве - ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!!! Потом похвалим сами себя и друг дружку за стойкость!!!!
Завтра на работуууу...нет охоты уже...хочется Н.Г!!! Пусть ваше воскресение будет лёгким и без испытаний!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Нравится: 
5

Комментарии

Таааак, капитан ;) ;) ;) и кто тут хулиганит?????????
Давайка бери себя в руки, а то кто ж нас то тапками закидывать будет????
Эх, опередила вас на 1 час с физкультурой. В 17.00 проехала 30 минут и 7 км на велотренажере.


Я Татьяна. Ко мне на ты)

Изображение пользователя Ируша.

:bigsmile: Мне просто так необходимо отработать!!! Сейчас вот отзанимаюсь....и на понедельник - огурчиком!!! Для меня выходные всегда испытание...а ещё праздники на носу...капец!!!! Вот именно командный дух и не даст расслабиться!!! ;) ;) ;)

Верю. Для меня выходные это просто ужас в плане еды. Мужа постоянно тянет то на сладкое то на соленое, хочется все сразу. Вообщем выходные в этом плане стресс.
Удачно отработать все :)


Я Татьяна. Ко мне на ты)

Изображение пользователя Marie89.

ну ничего страшного, что тортик съела...это же днём...а сейчас позанимаешься и все калории уйдут ;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ируша.

:) :) Да уж...тортики моя слабость!!! Это всё приближение КД, сладкого хотится...вот и соблазняюсь!!! Через 5 мин начну отработки!!!

Изображение пользователя Ksyushatik.

ты не представляешь,как я люблю тортики....одним куском обычно не могу ограничиться :( поэтому домой торты стараюсь не покупать,а как-нить обходиться чем-нить другим,менее вредным...хотя в гостях тортики все-таки кушаю((( даже себе на др торт не покупала...

Изображение пользователя TUSYSHA.

Ириш, ох уж эти выходные... :((


Изображение пользователя Ируша.

:) Сегодня я совсем ленивая получилась...обруч осилила 15 мин, да и пресс 50 раз...и всё!!! Мои хлопцы есть захотели, а потом снежинки вырезали и рисовали....вот и вся нагрузка!!! ;) ;)
Хвалить себя не за что, только ругать остаётся....ну кто придумал праздники...!!!!
Но, я соберусь....кпитану низзя расслабляться, наверное... :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя vetka.

Ирин главное самокритичность присудствует ;) ... Накосячила, взяла и отработала... Умничка :)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Ируша.

:bigsmile: Светик, мне вашин фан-клубовских пенедлей всё-равно не хватает...лень одолевает... ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc