diva86

-25 кг при активной поддержке нашего сообщества! Великолепно!
diva86.jpg
Подробности - в дневнике.

И кратенький рассказ нашей героини о том, как удалось этого добиться:
---
Похудела исключив полностью картофель, мучное весь ассортимент, сладкое оставила только шоколад темный или черный и мёд - полностью убрать не могу, плохо себя чувствую и голова болит. Ем много творога или запеканку с чаем или кофе... также ем твердый сыр когда есть, жареного ем процентов 5 из 100% и то масла минимум..... а еще сейчас ем много яблок свежие или запеченные не важно, ТАКЖЕ НЕ ЗАБЫВАЮ ПРО ОВОЩИ!!!!

Определенного графика и таблицы питания нет, в принципе ем то, что хочется и от чего мой организм не поправляется!!!! А еще 3 раза в неделю занятия в клубе по фитнесу.... !!!!ПРОБУЙ И СЛУШАЙ СВОЙ ОРГАНИЗМ И ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!
---

Комментарии

это, безусловно, супер результат!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
браво силе воли!!!!!!!!!!!!браво.gifs5937.gif


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя nadezhda_228.

Выглядишь замечательно! Результат сногшибательный! Воодушевляет!

Изображение пользователя nadezhda_228.

Выглядишь замечательно! Результат сногшибательный! Воодушевляет!

Изображение пользователя fifa.

Очередное доказательство того, что можно худеть в гармонии с собой, без всяких голодных диет! :clapping:

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Отличный результат!

Изображение пользователя diva86.

Спасибо девченки!!!))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Просто потрясающе. Красавица! молодчина!

Изображение пользователя WERONA.

Просто мама и дочка. Не верится, что это один и тот же человек! Умничка какая!


Избавляться от лишнего нужно легко и весело.

Изображение пользователя diva86.

WERONA , спасибо!!! самой не верится что я уже другая!!!!! :wink:

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Irute.

Есть же в наших украинских просторах такие умнички.
Землячка, ты --СУПЕР!
Стимульнула, конечно по полной программе!
:respekt: :respekt1: :respekt: :respekt1: :respekt: :respekt1:

Изображение пользователя diva86.

Спасибо!!!! Стимульнула, так это здорово !!! не сдавайтесь и удачи!!!!! love2 :wink: :wink:

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Irute.

Куда ж сдаваться?! Тут ты такими темпами шагаешь-не угнаться, беговая дорожка а если ещё сдаться да остановиться, так и вовсе след твой простынет! :igri-36:

Изображение пользователя diva86.

Irute , нормально я ж тоже не железная и вес тоже ступориться , а потом как даст отвесы по 800гр-1к, я в шоке аж не успеваю вес новый запоминать так что каждый день записываю.... УДАЧКИ!!!!! girl_witch

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Irute.

Спасибо за пожелание удачи! Если б не этот сайт и не поддержка всех вас, я б уже отступила, а так держусь.
Я даже подала заявку на участие в конкурсе,не ради победы, а просто, чтоб не сорваться и не отступить.
А тебе, divушка, новых свершений !!! :danse2011-1:

Изображение пользователя Незабываемая.

Просто супер!!!!! Вот это девушка с железной волей!!!!! Буду на тебя ровняться!!!!

:good2: Good Вау! Ты - молодец! d_sunny Надеюсь, что у меня тоже ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! :flowers-103:


girl_smile
Я хочу похудеть (и похудею!) к новому году до 45 кг!

Изображение пользователя Яник777.

С ума сойти!!!Поздравляю!)БЕСПОДОБНО!РОСКОШНО!ПРЕКРАСНО!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя fabulous belle.

УМНИЦА! МОЛОДЕЦ! ПРОСТО СУПЕР-МОЛОДЕЦ! АРХИ-УМНИЦА! Аплодирую стоя! На фото 2 разных человека! Прекрасно выглядишь, думаю и чувствуешь себя так же!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

все так просто и вроде бы легко, а на самом деле какую же силу воли и желание надо иметь))!

Отличный результат и колоссальная разница!!! Поздравляю!!!)))))) А еще мне нравится система питания - без насилия и голодовок)))

Супер результат

Изображение пользователя diva86.

Спасибо девченочки!!!Вы меня еще больше стимулируете ведь цель еще не достигнута!!!!! Огромное Вам еще раз спасибо и удачи и терпения к достижению своей мечты!!!!!!!!! thank_you thank_you thank_you :wink: :wink:

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ямада.

Ну просто разные люди на фото! Минус два дестяка лет flowers-290 Красота! Вдохновляет на подвиги, победы на собой =))))

:surprise1: ничего, какая стала! Модель! connie_5

Браво!

Теперь я могу точно это сказать! В восторге от вашей силы воли!!! Действительно великолепный результат!!! :happy8: цветочки


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя diva86.

Елена7я Спасибо огромное!!!! Я тоже верю в чудеса.. и что все в нашей жизни происходит не просто так!!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

красотка

Изображение пользователя atanel.

Это просто здорово! Вот что значит поставить цель и добиться ее! Оч шикарно!

a href="http://lines.nadietah.ru/">

Изображение пользователя diva86.

спасибки....оч. приятно!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя solne4naia.

Совсем другой человек! Здорово! Поздравляю! А фасон платья еще ярче подчеркивает фигуру)

На фото разные люди. Вот что делает с людьми похудение. Вы молодец, так взять себя в руки. Меня потрясает результат. Вы стали выглядеть моложе. В большем весе Вы старше. А теперь Вы молодая и красивая. Поздравляю с такими успехами :) Такие результаты и мотивируют меня тоже на подвиги похудения.

Изображение пользователя diva86.

Спасибо...спасибо огромное....так много теплых слов....!!!!!!!!!Удачки вам...и желаю достигнуть своей цели.... :wink: friends

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Результат офигенный!!!))))Думаю, всё мужское окружение офигевая присвистывает,а женское-грызет ногти!))))


Мне помогают худеть диеты

Ее муж теперь должен молиться на нее :) Была такая толстушка. А теперь у него вместо старой жены модель :)

Изображение пользователя diva86.

Спасибки....да не скрою мужского внимания стало намного больше....))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Ну просто прелесть!!!!! Поздравляю!!!!!!!Вы прекрасны!!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя diva86.

Спасибо огромнейшее..... thank_you thank_you thank_you love2 love2 love2

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Ух ты, шикарна!!! Молодчинка, поздравляю!

Изображение пользователя diva86.

Спасибки.... thank_you thank_you thank_you

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лилу - мамулька в кубе.

Поздравляю!!! Результат впечатляющий!!! Надеюсь, что и у меня получится!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя diva86.

Конечно получится!!!!! :wink: friends

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МамаАни.

Умничка!!! Ставлю себе в пример!!! :happy: :happy8: цветочки

Умничка)) girl_claping А я только в начале пути

Изображение пользователя diva86.

Обязательно дойди оно того стоит....)))))))) :wink: friends

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Долго смотрела....просто не оторвать глаз!

Такая молодец!))) Из полной тёти превратилась в стройную красавицу!)))

Молодец!!

Изображение пользователя diva86.

Спасибки....огромнейшее!!!!! :wink: thank_you love2

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Desire81.

С ума сойти) Выглядите просто фантастически прекрасно!

Изображение пользователя diva86.

Спасибо огромнейшее!!!!!!!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Поздравляю ! Результат на лицо! Супер! Вы молодец !

А за какое время вы добились такой красоты тела?)))

Извините, если вам не сложно подскажите подробно как вставить линеечку , я новичок, мучаюсь уже несколько дней, буду вам очень благодарна!

Как линеечку вставить. Вы стали просто красоткой!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Я ваша поклонница!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя diva86.

спасибо... girl_wink

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

обалдеть!!!!!!супер блонди.надеюсь и мои 25 кг покинут меня..

Потрясающее преображение! girl_impossible girl_impossible girl_impossible

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

Я просто в шоке, когда смотрю на вас до и после!
Теперь главное держаться и не набрать лишнее.
А я только в начале пути, хотя многие считают, что это только каприз. При моем росте и весе сейчас я хорошо выгляжу, а хочется быть 46 размера, а не 48-50..


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя diva86.

Спасибо!! я держу вес и с таким результатом год продержалась...но решила еще скинуть 10 кг...!! А Вам удачи и успехов...

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nika_klubnika.

Такая умница! Выглядишь шикарно! Помолодела и посвежела!!! Красотка!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя diva86.

ой спасибки!!!приятно love8

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

No comments. love2

Изображение пользователя Элизабет.

Из тетеньки в прекрасную девушку!! Вы прекрасно выглядите, результат просто супер!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

великолепно!!!разница конечно колоссальная !!!! я от вас в восторге)))есть на кого равняться)))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя diva86.

Спасибо!!!!очень приятно!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя M@treshka.

diva86, усилия Ваши даром не пропали!!! Уж поверьте))


Моя диета: система Миримановой

Прям два разных человека, Вы прям помолодели. Супер!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • slim_fleur