mmurkin

Просто нет слов... Супер!
mmurkin_do.JPGmmurkin_posle.jpg
Подробности - в дневнике.

Комментарии

точно, это супер!!!!!!!!!!!!!! :)


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Drimka.

Вау :love: Пример для подражания просто.Умничка,что ещё сказать :)

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя mmurkin.

Ааааааа!!! Момент славы! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Я на Доске почета!!! :party: :party: :party:
Почту за честь быть здесь :)

Изображение пользователя fifa.

Суперский результат!
И отличный пример для всех нас!

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Nadiene.

я счастлива тебя тут видеть!)
ты этого достойна! ты большой молодец!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_71,5.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя mmurkin.

Спасибо, Надюш! От тебя вдвойне радостно услышать такие слова!
Ведь больше года назад я сама глаза таращила на тебя на Доске почета и думала: "Ну ни фига себе! Вот это да!" И вот теперь я тут с тобой! :party: :bigsmile: Ведь ты была моим стимулом! Спасибо тебе за это! ;)

Изображение пользователя Nadiene.

:love: спасибо))
мне очень приятно, что я тут не зря)))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_71,5.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Абушечка.

Урааааааааа!! Мурик на доске))


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя mmurkin.

Яхуууууууу! :) Я счастлива!

Как здорово!!! Я тоже так хочу!!!!!

Изображение пользователя vetka.

Милен ай красота наша!!!! Поздравляю! Ура ура ура! :)

ezik.jpgЛинейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя mmurkin.

Спасибо, Светик! ;)

Изображение пользователя Nat-A.

Оооо !!!! Какие люди на доске почёта!!! Красотка наша, поздравляю от души !!! :party:

Изображение пользователя mmurkin.

Спасибо, Наталечка! Жду тебя здесь! :bigsmile:

Изображение пользователя элионора.

Какая же ты молодец! Просто супер!!!Когда смотришь на таких девочек как ты просто хочется идти дальше, и уверенна, что и у меня все получится.


на www.nadietah.ru

Изображение пользователя mmurkin.

Да! Это верно! Доска почета должна время от времени пополнятся, ведь это такой огромный стимул. Со мной так и было :)
Вот еще немного времени и ты тут появишься! ;)

Изображение пользователя Лисен-ОК.

Супер! Ты просто красотка!!!

Жизнь - это небольшая прогулка перед вечным сном.

Изображение пользователя Akvarelka.

Клааасс! Поздравляю! Ты 100% молодец! :bigsmile: И я сюда хочууу! ;) ;)
А ну-ка, девчонки, поднажмём и тоже на доску! :bigsmile:

Изображение пользователя mmurkin.

Ой, тебе давно уже сюда пора! ;)

Изображение пользователя Kuku.

Очень, очень круто!!! :love: :love: :love:
Поздравляю!!!

Просто абалденно!!!! Это наверно самый лучший результат!!!

Изображение пользователя Злотовласка.

5 баллов что еще сказать! просто нет слов!

Изображение пользователя Nafanchik.

Супер!!!

Изображение пользователя мур.

хороша!!! стройняшка!!!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Urana.

ОГо :)) Ты уже на доске почета!! чего и следовало ожидать :)) Умница! Ты это сделала!!!!!!

Изображение пользователя mmurkin.

Ааааааа!!! Счастья то сколько!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя Tamiya.

Ты шикарна))) :party: :party: :party: :party: :party: :party: :party: :party: :party:

Изображение пользователя mmurkin.

Спасибо :bigsmile:

умница!!! отлично! а какая девчоночка стала :) даже помолодела. раньше постарше казалась.

Изображение пользователя mmurkin.

Спасибо!
Мне подружка говорила, что была "словно мать троих детей!" Жуть, жуть,жуть!

МОЛОДЧИНКА!!! H)

Изображение пользователя mmurkin.

Спасибочки!!!

Изображение пользователя HeleUsu.

мммм...слов нет! просто девочка стала! хрупкая такая...красивая... :love:

Я Елена.

Изображение пользователя mmurkin.

Спасибо, Ленок! :)

Изображение пользователя Tato4ka.

Поздравляю, ты просто умница! :party: :)

Красотка!!!!!!!!!! :love:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
"Для здоровья женщины восхищенные взгляд

действительно, слов нет. Молодец!!!!

Нет слов!!!

Изображение пользователя Begemotik.

:happy: :happy: :happy: Суперски! :happy: :happy: :happy:

Изображение пользователя mmurkin.

Спасибо, Бегемотик :)

а можно узнать, как такого удалось достичь? )

Изображение пользователя mmurkin.

Спорт, правильное питание, разгрузочные дни. А вообще все в моем блоге :)

Вот когда смотришь на такую красоту, то верится что может быть и я чего-то добьюсь. :sun:

Изображение пользователя mmurkin.

Конечно добьешься! :) Обязательно!

Изображение пользователя Vitaminca.

Единственное что я смогла произнести - ого-го!!!

Красотуля girl_claping love2 :happy8:

Изображение пользователя mmurkin.

Спасибо!

Изображение пользователя TUSYSHA.

Милен, браво!!! Девочка- припевочка стала! love2

Изображение пользователя Katrina-Karina.

Это просто эмэйзинг!! :happy8: :happy: умница!!!

Изображение пользователя ALENUSHKA-S.

На фото слева вид лучше. а справа радости в глазах нет, худоба какая-то нездоровая и круги под глазами


Моя диета: Диета Протасова

Изображение пользователя mmurkin.

Посмешила :happy8:

Изображение пользователя Olli.

Моя свекровь посмотря доску почёта про всех так говорила, что худые они все грустные...она и про меня говорит, что мне худеть не надо))))))но 80 кг не могут быть нормальными

Изображение пользователя Сладкий_сахарок.

Достойно похвалы)
Преобразились до неузнаваемости) :happy8:

Изображение пользователя mmurkin.

Ага, не могу поверить, что я была когда-то как на первой фотке :blush2:

Изображение пользователя ПОНЧИЩЕ НЕХУДЕЮЩЕЕ.

Нет ну ты просто офигенная девушка...либо у тебя упрямый характер либо у тебя был просто мега-стимул.А вот мне стыдно никак не могу сбросить 10КГ.Такое ощущение,что никогда не сброшу.А на какой диете сидела ...да вообще срывалась и если да,то как часто

Изображение пользователя mmurkin.

Привет :) В основном я худела на разгрузочных дня, пару раз придерживалась диеты 5 веселых плавленных сырков, но это были уже крайние меры. Да срывы конечно же были. Пару раз сильно срывалась и уходила в зажор на недели две, но потом возвращалась на свой путь.
А вот на данный момент вернула 4 кг и пока никак не могу с ними справиться :(

Изображение пользователя smirina.

Но на первом фото тоже оооооочень хорошенькая, все пропорционально и аппетитненько мне нравятся обе фотки.

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Изображение пользователя LIRA.

Я ТОЖЕ ТАК ХОЧУ)))

Изображение пользователя NCR.

Поздравляю!!! Ты просто молодец! Смотрю на фотографии и сразу сила воли просыпается!!! Спасибо)


Диеты на www.nadietah.ru

а на мой взгляд ты красивая женщина,и на фото слева и справа,полнота тебя не портит!

Потрясающий результат! Очень стали на Джанабаеву из ВИА-Гры похожи.. Вот так мотивация))

Изображение пользователя mmurkin.

Да ну??? Серьезно что ли!? Вот это комплемент :sun:

Изображение пользователя bubafa.

Я тоже хочу ТАК выглядеть

Результат супер!Хотя я согласна, что полнота вас не портит.

Так классно, что всё стало худенькое, а грудь осталась!!! Вы умничка. Мне вот Вы и полной нравитесь, но ведь главное, как вы СЕБЕ нравитесь больше. Молодчинка! Равняемся!

Просто здорово!!!!!)))))) Мои поздравления))) Равняемся на твои успехи!!

Изображение пользователя Ирина4507.

я тожетак хочу выглядеть... буду вдохновляться твоим похудением

Изображение пользователя Ерка.

Ты просто молодчинка!!! Буду равняться на тебя!!! просто потрясно!!!!))))!!!!!!!!

Ерка

Изображение пользователя briz.

girl_claping Супер!!!

:happy8: :happy8: :happy8: Просто слов нет!!!Вы молодец!!! :happy8: :happy8: :happy8:

по-тря-са-ю-ще!!)

Изображение пользователя Настюшка-толстушка.

Я в восторге!
молодчина.
главное что поразило меня-это грудь!
она есть) ну в смысле обычно при таком похудении грудь худеет до невидимых размеров

Изображение пользователя Lenanik.

Очень и очень!!!Круто!

Уличный попрошайка подошел к женщине, которая собиралась войти в кафе, и воскликнул: «Леди, я не ел неделю». «Вот это да! – ответила женщина. – Мне бы вашу выдержку».

Изображение пользователя Olivkaa.

это дает стимул и веру в себя! спасибо за вдохновление!


Моя диета: гречневая диета

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Lenok
  • weekendcurry
  • я блоч ко
  • zulenka
  • Ольга З.