Вот такая я теперь глиста :)

Изображение пользователя mmurkin.
пн., 24/05/2010 - 16:19 — mmurkin

Забежала на минуту похвастаться фотками с этих выходных. На выходных жарили вкуснейшый шашлык на заднем дворе. Облопалась и осталась довольна, бо шашлыка в этом сезоне еще не ела! ;)

Миленка с текилой Big smile
IMGP2882.JPG

IMGP2972.JPG

И вот такая вот я теперь глиста. 56-57 кг. Все, хватит худеть уже? Big smile
IMGP2860.jpg

Немного истории.
О май гад... Именно после этих фоток я поняла что просто пришел капец... И дальше катиться некуда.
IMGP0056.JPG

IMGP0265.jpg

Девочки! Всем удачи и силы духа!!!

—

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (36 голосов)


Комментарии

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".
вт., 27/12/2011 - 21:14 — Людмилка 1984

Отлично выглядишь?! - это

Отлично выглядишь?! - это сказать, значит просто промолчать!!!! Просто слова нужные не подбираются!!! МОЛОДЕЦЦЦЦЦЦ!!!!!!! Смотришь на фото до и после и видишь, что и тогда ты тоже была симпатичной, но похудев стала и красавицей!

—


вт., 13/09/2011 - 09:38 — MayDay

Спасибо за вдохновение! ты

Спасибо за вдохновение!
ты умничка! выглядишь потрясно!

—


ср., 18/05/2011 - 17:00 — kisana

молодец

молодец

—

пт., 20/01/2012 - 12:39 — gbgbgbgbgb

класс!

класс!

—

чт., 12/05/2011 - 21:03 — Yekaterina.gid

Просто нереальное

Просто нереальное преображение!!!! Такая умничка.... Я бы очень хотела так выглядеть,буду стараться вдохновленная таким результатом!!!

—

Хочу быть красотулькой......ХУДЕНЬКОЙ!!!
   

чт., 21/04/2011 - 17:30 — vosca

Молодец!!!

Удачи вам во всём!!!

—

пн., 11/04/2011 - 03:03 — Apelsina

Такая мотивация! Тоже начну

Такая мотивация! Тоже начну худеть! Вижу, что это реально

—

ср., 23/03/2011 - 09:40 — ovsyanka

спасибо!

благодаря вам зарегилась на сайте. вдохновляете своим примером! я буду худеть тоже Smile

—

вс., 13/03/2011 - 23:38 — Helen777

Умница

Умница и красавица! happy8

—

пт., 18/02/2011 - 15:00 — bondarenko tania

Вау!

Суперсски выглядишь!

—

ср., 16/02/2011 - 00:51 — Raduga_duga

браво браво браво)) ты просто

браво браво браво)) ты просто молодец))

—


бывает в жизни огорченье, когда без хлеба ешь печенье

ср., 02/02/2011 - 18:24 — Vavila

прошу совета

Здравствуйте
я здесь новенькая
смотрю доску почета и просто восхищаюсь
Какие вы все молодцы
Расскажите как вам это удается???
на каких таких волшебных диетах сидите????
после просмотра фотографий.....у меня появился стимул
спасибо вам огромное

—

сб., 08/01/2011 - 23:37 — Lampa

Очень красивые ножки *_* И

Очень красивые ножки *_*
И очаровательная улыбка... Чем-то даже похожа на Маргошу

—


сб., 08/01/2011 - 23:22 — Земляничка

Ты просто красотка!! На

Ты просто красотка!! На второй фотке сверху - отпад, секси и слов не хватает! happy8 happy8 happy8 Умничка, и худеть уж, наверное, хватит. А за опытом - в дневничок! NY35

—

сб., 08/01/2011 - 23:10 — Албанский Ёжик

Ты просто умничка!!!!! Как

Ты просто умничка!!!!! Как хочется почувствовать себя таким же очаровательным глистом))))

—

сб., 04/12/2010 - 00:13 — Галина Владимировна

(Тема не указана)

love2 love2 love2 love2 love2 love2

—

сб., 04/12/2010 - 00:11 — Евгения Алексеевна

результаты впечатляют.Как

результаты впечатляют.Как тебе это удалось и за какой промежуток времени??

—

сб., 04/12/2010 - 12:20 — mmurkin

Как мне это удалось я уже сто

Как мне это удалось я уже сто раз отвечала тут же в коментах. За год с небольшим.

—

пт., 08/10/2010 - 16:09 — Настя19888

Молодчина, а как ты худела?

Молодчина, а как ты худела?

—

пт., 08/10/2010 - 18:59 — mmurkin

Спорт, разгрузочные дни и

Спорт, разгрузочные дни и ограничения в питании

—

вс., 29/08/2010 - 20:35 — ксюшечка.

молодчина

мнебы так

—

вт., 17/08/2010 - 08:53 — Викитос

СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Просто МОЛОДЧИНА!!! Я смотрю на такие фото и удевляюсь, как девчата так могут худеть, пусть и не за месяц... Этож надо, столько терпения и сил. А еще сила воли!!! Тоже так хочу!!!
РЕЗУЛЬТАТ ПОТРЯСНЫЙ!!!!! happy8 happy8 happy8

пн., 16/08/2010 - 18:19 — _Lilu_

Умница!!!!

Умница!!!! happy8

—

чт., 29/07/2010 - 16:34 — Анна 3.

Скажи, пожалуйста, а со

Скажи, пожалуйста, а со здоровьем проблем нет после такого похудания?

пт., 30/07/2010 - 01:00 — mmurkin

С чего бы этого? Я же не за

С чего бы этого? Я же не за месяц на 20 кг похудела. У меня на это ушло год. Я наоборот стала чувствовать себя лучше. Летаю! И менструальный цикл наладился.

—

пн., 16/08/2010 - 16:36 — parmsvet

ты просто молодец!!! так

ты просто молодец!!! так держать! Мы тоже смогем girl_claping

—

чт., 29/07/2010 - 11:55 — nata_174

Молодец, тоже надо силу духа

Молодец, тоже надо силу духа иметь и мозг, чтоб как ты сказать: "Хвати!"

—

пт., 30/07/2010 - 01:02 — mmurkin

Ага Но все таки есть еще что

Ага Smile Но все таки есть еще что подкоректировать surprise1

—

чт., 29/07/2010 - 11:46 — калинаАЛЬБИНА

просто восхитительно.Ты

просто восхитительно.Ты молодец.надо же иметь столько силы воли

—

пт., 30/07/2010 - 01:01 — mmurkin

Спасибо

Спасибо Smile

—

ср., 28/07/2010 - 20:08 — zwezda

Супер!

Я в восторге! love2 love2 love2

—
пт., 30/07/2010 - 00:59 — mmurkin

Спасибо!

Спасибо!

—

сб., 24/07/2010 - 23:38 — amanokavara

восхитительно!

На лицо вы очень красивая, что худенькая, что полненькая! Только у полненькой версии черты мягче что-ли. А на сколько же вы похудели?

ср., 28/07/2010 - 19:40 — mmurkin

Спасибо большое! Можно на ты

Спасибо большое! Можно на ты Smile
-20 кг по идеи. Хотя сейчас точно утверждать не могу, сто лет в глаза весы не видела и поправилась на 2-3кг. Но если округлить, то да, 20 кг.

—

вс., 06/06/2010 - 17:24 — Надежда Б

просто супер!

;) просто супер, я восхищена тобой!))))))))))))))))))))))))))))))))))))

—

вс., 06/06/2010 - 17:39 — mmurkin

Спасибо огромное!

Спасибо огромное! Smile

—

сб., 05/06/2010 - 13:37 — albut

Какая ты умница :о))

Какая ты умница :о)) горжусь!!!! :о*

—

вс., 06/06/2010 - 17:39 — mmurkin

Спасибо, родная!

Спасибо, родная! Big smile ;)

—

ср., 02/06/2010 - 11:36 — Юличка

Милена результат супер.

Милена результат супер. А какую диету ты деражала?

чт., 03/06/2010 - 15:06 — mmurkin

Я придерживалась принципов

Я придерживалась принципов правильного питания в основном. Меньше жирного, побольше молочки, овощей, фруктов, ничего жаренного и самое главное 2 разгрузочных дня на неделе - из них один на молокочае. Пару раз сидела на диете 5 веселых плавленных сырков - она мне очень нравится, хоть и скучная. + спорт без которого никуда. Почти все лето бегала (лучше бы не бегала, теперь проблемы с позвоночников). Аэробика, силовые тренеровки.

—

вт., 01/06/2010 - 14:30 — Olysa

Молодец!!Надеюсь я тоже так

Молодец!!Надеюсь я тоже так смогу)))

—

вт., 01/06/2010 - 15:59 — mmurkin

Конечно сможешь! Ведь ты уже

Конечно сможешь! Smile Ведь ты уже на правильном пути!

—

пн., 31/05/2010 - 18:43 — юлиания

Супер!!!

Просто красавица! Умница, поздравляю!!!
Шикарный результат!

—

вт., 01/06/2010 - 17:34 — mmurkin

Спасибо!

Спасибо! Big smile

—

пт., 28/05/2010 - 22:35 — Ируша

Ух, выглядишь просто супер,

;) ;) ;) Ух, выглядишь просто супер, что тут сказать, всё и так видно!!!! Главное теперь поддерживать, а худеть наверное точно хватит!!! Smile Smile Smile

—

пн., 31/05/2010 - 17:48 — mmurkin

Спасибо!

Спасибо! Smile

—

пт., 28/05/2010 - 13:52 — Tancyo

результат супер, когда уже я

результат супер, когда уже я смогу про себя так сказать "И вот такая вот я теперь глиста. 56-57 кг."\
завидую белой завистью, и удачки в поддержании таких форм Smile

—

пт., 28/05/2010 - 17:49 — mmurkin

Спасибо Но зато мне никогда

Спасибо Smile
Но зато мне никогда не иметь такую талию как у тебя! Smile

—

пт., 28/05/2010 - 09:19 — вивьен

Отличные результаты!!!

Отличные результаты!!! Браво!!!

—

пт., 28/05/2010 - 17:53 — mmurkin

Спасибо!

Спасибо!

—