БЛОГИ

ну какая я лентяйка. Половину дня ничего не ела и вот в 3 часа взяла и налопалась!!!!!

Как похудеть быстро?

Только домой ввалилась, схавала каши с кефиром и апельсин. Из инста на халтуру, и вот до дома доползаешь и наедешься... правда кашей, но не знаю... плохо это((

МОЯ ПОДРУГА 3 МЕСЯЦА СИДЕЛА НА ДИЕТЕ И ПОХУДЕЛА 10 КГ.ОНА ЕЛА ТОЛЬКО ФРУКТЫ И КОФЕ.
она предлагала и мне,но я боюсь что мне не осилить этого.

Так долго не писала на сайте о себе,а сейчас не могу остановиться.Всё пишу и пишу.Постоянно нахожу что-то новенькое,что теперь я и пишу вам.

Хочу поделиться своими впечатлениями от катка,на который я с друзьями ходила в пятницу.
Я была там первый раз,но мне кажеться что это моё призвание кататься на каньках.

Мне очень срочно нужно похудеть,но у меня совсем нет силы воли.

Снова начинается повторяться моя старая история.
НИКАК НЕ МОГУ ПРОСИДЕТЬ ХОТЬ ОДИН ДЕНЬ НА ДИЕТЕ.

и не сдвигается с отметки 75,5 хотя нишагу в сторону не сделала. Гречка и кефир поэтому на ужин гречки не будет попозднее выпью только кефира.

Диета Бантинга: как сбросить вес, не ограничивая себя в еде?
Завтрак. Постная говядина, баранина или рыба; чашка чая (без сахара), небольшой сухарик.