БЛОГИ

я знала что сорвусь,и это случилось,нет бы с утра наброситься на еду,а получилось как обычно вечером((((
и что же теперь делать?

Каждый вечер я думаю о том что завтра я не буду есть.после 6 я не ем.делаю зарядку.все что я сбрасываю это 1 кг.потом я на радостях забываюсь и ем.:).ем.:).прям зла на себя не хватает.

Каждый вечер я думаю о том что завтра я не буду есть.после 6 я не ем.делаю зарядку.все что я сбрасываю это 1 кг.потом я на радостях забываюсь и ем.:).ем.:).прям зла на себя не хватает.

Каждый вечер я думаю о том что завтра я не буду есть.после 6 я не ем.делаю зарядку.все что я сбрасываю это 1 кг.потом я на радостях забываюсь и ем.:).ем.:).прям зла на себя не хватает.

Все бесит,не могу на себя в зеркало смотреть,противно очень. Вес не уходит.....вроде и спортом занимаюсь и на диетах сижу....результата никакого.

Собралась с мыслями и решила устроить разгрузочный день, до 6 вечера ела одни яблоки, ну а после 6, конечно, же всё, что было в холодильнике:(((((( ну как же мне взять себя в руки???? а было время похудела на 9 кг

первую ночь голодаю =)
Дела налаживаются, выздоровела, вроде бы влюбилась!

в прошлый раз , я просидела на диете 7 днем, из них, 4 дня описывала, и на пятый сломался комп , просидела еще 3 дня на ней, потеряла 5- 7 кг) вот..

С завтрашнего дня сажусь на диету и буду заниматься спортом.

Японка закончилась!!! Вес - 71,5 кг!