БЛОГИ

неделю не занималась бодифлексом, не из-за лени..просто нельзя было.
а вообще, как таковых результатов от этих упражнений не вижу. видимо нужно заниматься непрерывно месяц.

Как много в этом слове ... Немного на лирику пробило. Вес пока стоит на месте, так сказать период плато. Я сильно не расстраиваюсь. Главное - самочувствие отличное. На выходных устроила себе курс антицелюлитной программы.

Сегодня встала с полнлй уверенностью ,что все получится.Позитивный настрой огромное дело.

живота. Не скажу, что много съела, но все было исключительно неполезное, еще и коньяк. Коньяк супер! Отец привез из Армении.
Сегодня слегка в плюсе.
Устроила разгрузку, свою любимую, кефирную.

Продолжаем сидеть на 2х разовом питании... Осталось еще 29 дней. Днем чувствую себя прекрасно, а вот вечерами срываюсь с голодухи. Характер стал невыносимым...

Сегоня 2 день диеты.Чуствую себя превосходно.Весна,солнышко.Супер.

решила тоже сесть на гречку, залила вчера, кипятком, а седня утром уже поле)ничего страшного ради красоты можно потерпеть...

про зеленый чай.

Девчонки у меня такой метаболизм ,как говория начился,ничего застойного нет.

утром проснулась встала на весы и результат за неделю - 2кг))) конечно это за последние 2 дня благодаря супчику, но результат есть результат)))

уверена , что выдержу диету.Вчера ну, просто не выносимо за почти недельную голодовку хотелось есть.
И у меня как назло вчера, что-то с электронными весами случилось.