БЛОГИ

череда семейных праздников заканчивается в понедельник.радует сразу несколько вещей:много есть уже всеравно не могу(объём желудка явно уменьшился),наобщалась с друзьями - родственниками - во!!!,получила кучу комплимен

завтрак 80 грамм поджаренной гречки, 50 грамм тушоной говядины..10 грамм черного шоколада ритер спорт...243 ккал...
Обед 2 бутерброда из цельно зернового хлеба грубого помола с сыром 17% 150 грамм спаржи на 276 ккал...

Вот странная штука,с прошлого понеделька по пятницу я ела исключительно мало и похудела до 55 кг.В пятницу весь день была дома,мне стало очень скучно и в общем я поела.Как такое может быть что в субботу на весах 58?????Что эт

Ходила на танцы и каталась на велике. Сегодня ходила на йогу, а потом на танцы :)
На весы вставать боюсь, ибо за выходные много скушала... Наверное, так надеялась надышаться перед смертью

утром ногу подвернула,болит теперь жутко..на обед съела креветочек с сыром..ммм :) на ужин отварила свеклы..а завтра минералочка..

За вчера ничего не сбросила, по весам, но списываю на то, что не могу сходить в туалет. Переносится все легче и легче и это радует...... В общем минус 3 кг и это тоже результат

в общем проснулась я около 10!уже успела погулять, а скоро пойду на каток с девчонками!сегодня я кушаю только леденцы и ,между прочем, Соседушка тоже!это мы с ней вчера договорились, хотя я хотела на гречке!эту разгрузку м

Доела своё мяско ,а в магазин идти лень! Посижу на кефире и апельсинах!
Авось не поправлюсь до утра!
Вес замер на 82кг!!! И это после того как я умяла 600граммчиков вкуснейших фруктов в сиропчике...

Итак, -2.100 за 7 дней. Радуюсь, потому что в последнее время худеется что-то очень плохо. А раньше бывало в первые дни диеты по кг, потом только медленнее. Почему так?

начинаем все сначала! Получится или нет, но надо пробовать! Сейчас вес около 61.5. Стараемся, девочки!