День второй)

Вчера было не совсем легко сидеть просто на чае и воде (в следующий раз добавлю кефир), так что вечером я благополучно съела два огурца.
С утра вес был 90,100, отвес всего 600 гр. Это почти ничего, но надо настраиваться на лучшее. Решила за каждый ушедший навсегда от меня килограмм :) себя награждать какой-нибудь покупкой( даже пустяком каким)

Сегодня Второй день - овощной. У меня есть капуста, огурец, морковь, листья салата, лук. Буду импровизировать салаты: капуста+морковь+лук, капуста+салат+лук, заправка лимонный сок,черный перец, немного соли.
Плюс все тот же зеленый чай с лимоном и много воды.

Из минусов - немного трудно концентрироваться на работе.

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !