молокочай

Главные вкладки

Изображение пользователя пуфик.
пн., 31.08.2009 - 18:27 — пуфик

Вот и подходит к концу день молокочая. Выдержала. Хоть и было тяжело как никогда, сильно кружилась голова.
На весах уже отвесик 800г, надеюсь до завтра он никуда не испариться.
Сейчас ещё сделаю свою тренеровочку и пораньше спать, затра в 5 утра на работу.
Надеюсь все, кто сегодня разгружался, выдержали и завтра получат в награду хороший отвес. :) Удачки.

Нравится: 
0

Комментарии

luisant — пн., 31.08.2009 - 18:37

Молодчина! :)


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя пуфик.

пуфик — пн., 31.08.2009 - 18:42

я старалась. А у тебя как дела ?

luisant — пн., 31.08.2009 - 18:48

Да вроде хорошо даже. Вес уходит плавненько - по 300 -400 гр. И как то подтянулась, что ли.. Наверное обжорские отёки сошли :bigsmile:


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Linka.

Linka — пн., 31.08.2009 - 19:33

Совсем чуть чуть осталось:-) ты молодечик! Я вот тоже сегодня держусь:-) правда на арбузе не так сложно, как на кефире например, но голова побаливает чуть чуть. Я вот ниразу молокочай не пробовала, что это вообще такое?:-)

Изображение пользователя пуфик.

пуфик — ср., 02.09.2009 - 16:22

Это берешь 1.5л молока 1.5%, подогреваешь до 70 град, добавляешь 3-4 ч.л. зеленого чая, настаиваешь 15 мин, процеживаешь и ставишь в холод. Перед употреблением порцию разогреваешь и пьешь мелкими глотками. Плюс в течении дня выпиваешь 2л воды. Но эта разгрузка хороша если ты можешь пить горячее молоко, я его люблю, а некоторые даже запах не переносят.

Изображение пользователя Linka.

Linka — ср., 02.09.2009 - 23:03

Обязательно попробую как-нибудь! :)

Изображение пользователя Olusha_sh.

Olusha_sh — пн., 31.08.2009 - 20:54

И я выдержала молокочай!!!!!!!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Добрый Жук