18.02

Главные вкладки

Изображение пользователя пуфик.
ср., 18.02.2009 - 16:03 — пуфик

есть и минусы моего похудения- нечего носить! вещи висят мешком, хоть и похудела на 7кг.на новые пока нет денег. а пальто которое осенью еле застегивалось-теперь подвязываю поясом чтоб не болталось. хоть и минусы, но все равно приятно.
вес на сегодня где-то около 69 (весы механические) , значит отвес есть хоть и не большой, а это радует и мотивирует на дальнейшее продолжение системы минус 60.
8.30- 125г обезж.творога с курагой и 1ч.л. мёда и 2ч.л. отрубей+ зел.чай с мармеладом
11.30- 1ст.л.картоф.пюре и 1 голубец
15.30- 1 голубец ,1 св.огурец и 1 яблоко
думаю вечером будет зел.чай б/с. по калориям, не знаю сколько в голубце, но думаю что весь дневной рацион не более 1000ккал
ещё будет,: обруч 30мин, пресс верх.100, нижн.50, отжим. 20, наклоны и повороты по 20 и бодифлекс.
всем удачки и отвесиков. ;)

Нравится: 
0

Комментарии

Мадемуазель КУ-КУ — чт., 19.02.2009 - 11:53


Я все переживала, что мне нечего надеть, а оказалось, что полно шмоток. Все старые джинсы и брюки налезли, а некоторые даже пришлось списать - болтаются, уже некрасиво. Минусы, а приятно! А еще лежали две вещички, абсолютно ненадеванные - теплые зимние клетчатые шорты и юбочка. Ну, сумасшедшая была, так понравились, что взяла и купила, хотя даже застегнуть не могла ( юбка вообще 44 размера, я такой уже много лет не была!). Так вот шорты этой зимой ношу во всю, а юбка уже налезает, хотя и не застегивается. Вот когда застегнется - я у цели! ))))))))) Только вот весь гардероб менять придется, мужа разорю!)))
Удачи нам всем!

Изображение пользователя Linka.

Linka — чт., 19.02.2009 - 20:00

Да хоть и начинают старые вещи болтаться, но оно того стоит!))) а новые покупать само удовольствие!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Bri
  • zulenka