5 сентября.

Изображение пользователя пуфик.

Весы сегодня показали 66.4, отвес 400г.
9.30- 2 яйца с 1ч.л. майонеза, кофе с мол. и сах.,бутер с икрой.
11.00- поп-корн, кола ( ходили с сынулей в кино).
14.00- постный борщ 300г, хлеб с отр.40г
16.00- морск. капуста, чай, бутер с икрой
18.00- будет 200г обезж. творога, 100г кефира.
Итого примерно 1000 ккал.
Вечером ещё надо сделать бодик, покачать пресс и покрутить обруч. Надеюсь что муж не испортит мне настроение.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Добрый Жук