Выходной день.

Главные вкладки

Изображение пользователя пуфик.
сб., 13.03.2010 - 09:13 — пуфик

Как бы не обожраться сегодня. :O
Почему-то когда на работе, то удается укладываться в 1000-1200ккал, а в выходные всё набирается вновь.
И получается что я топчусь на месте. :~
Вчера я наела 1130ккал, из тренеровки был только обруч 15 мин, пресс 40 раз и планка 60сек. J)
Сегодня встала наконец на весы. :)
Они мне показали 64.5кг. Вот и вернулась я к своему весу. Теперь надо двигаться дальше. Dirol
Всем удачки и отличных результатов. :) :) :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вс., 14.03.2010 - 05:31

поздравляю с отвесиком!!!! :D

Изображение пользователя пуфик.

пуфик — вс., 14.03.2010 - 08:36

Спасибо, Кисяка. Только он ко мне сегодня вернулся, т.к. вчера была в основном углеводистая пища и на 1500ккал.

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вс., 14.03.2010 - 08:40

пуфик, перестань есть мучное :) и сахар!!!! увидишь, все получится!!! и поверь без этого можно прожить!!! :D

Изображение пользователя Linka.

Linka — ср., 17.03.2010 - 09:10

Молодчинка!!! Давай только вперед!! :) Да, мне самой легче вне дома придерживаться, ну это нормально! Дома то сидим, занять себя нечем, вот от скуки и есть хочется :|

marixxx1 — ср., 17.03.2010 - 09:18

С отвесиком :D У меня такая же ерунда с выходными, приходится сбегать от холодильника, но если попадаю к маме, то вообще никаких шансов, уговариваю себя держаться, а приезжаю и все - попадалово :D Поэтому начало недели это борьба с привесом, а конец недели отвесы, так что все равно не на месте топчешься, а идешь к цели медленно и размеренно :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.