девочки!!!!!!спасите!!!!!!!!

Изображение пользователя Pyzik.

вафельный тортик..........со сгущеночкой вареной и орешками.....блин...я его еще вчера сделала свои вечером...облизала ложку с-под сгущенки....а он у меня целый вечер в глазах стоял...это ужас...зашла на сайт,отчиталась,не помогло...его еще сильнее хотелось!!!!!!!!!кошмар!!!!ладно,думаю,лягу спать...в полдесятого....как заснула-в три ночи проснулась,а потом уже в 7 утра...собаку вечером никто не покормил и не погулял,гады...ну то ладно,я иду,значит на кухню,кормить пса..и ,о боже-вот он стоит!!!!!!пропитаненький,мокренький...и на меня смотрит...... :O
погуляла с псом,думаю,ладно,пойду взвешусь-я в плюсе на 0.5 кг...скоро кд....млин....думаю плевать-положила на тарелку пару кусочков,налила кефира,чтоб не так вредно,и томатного сока,чтоб не так калорийно...и уже десять минут сижу на него перед компом смотрю.....сьесть или не сьесть.... :?
а вообще начала вспоминать,что во время моей диеты организм очищается и поджелудочная отдыхает от сладкого,и его потом не должно хотеться..т.е. щас сьем-через пару дней опять захочется.. :O :O :O :O :O
БЛИН!!!!!!!!!!!!!!!!!хелп!!!!! :sick:

Нравится: 
0

Комментарии

выпей чай сладкий (с медом или вареньем или с сахаром) как никак меньше калорий, а тортик убери в холодильник или на болкон отнеси, чтоб на глаза не попадался. Покушай форуктового салатика с йогуртом или омлетик себе сделай с помидорками (без масла). Это и то лучше будет и тортика расхочется. ДЕРЖИСЬ!!! Тортики нас не победят, у меня в блоге есть тортики на них посмотри кушать их точно не захечется))))))

Изображение пользователя Irina_86.

только совсем маленький.,а потом на пресс сделай раз 40 или обруч покрути!!!!


так хочется......но только один кусочек я проверю!!!!

Изображение пользователя Pyzik.

попускает...до сих пор на него смотрю,уже чашку кефира почти выпила....
а ваши мнения разделились,я и сама запуталась.но уже легче....а сегодня не хочу заниматься физнагрузкой вообще..

почему ты не хочешь спортом...?

Изображение пользователя Pyzik.

я вчера хорошо позанималась..а сегодня чувствую себя неважно,и вообще ничего не хочется..быстрее б настали кд,ато я ся терпеть не могу такой раздраженной,поникшей и депрессивной(((...

Изображение пользователя Юлия 2707.

нибудь красивой вещи, в которую тебе хочется влезть и представь, что этот тортик все испортит.

Изображение пользователя Pyzik.

я все таки взяла волю в кулак с вашей помощью ,выпила томатный сок,а тортика половину отдала собаке,он его проглотил за одно мгновение..вот и я ща думаю-я за 2 минуты сьем этот кусочек,а потом два дня себя буду корить!!!!!!!!остально отнесла на кухню!!!пусть другие поравляютя,а я буду самой-самой!!да еще и с огромной силой воли!!)))))))
благодарю вас всех!!!!!!!!!!!!!! :) :) :)

Изображение пользователя Irkin.

Держись!!! Солнышко, держись!!! Я тебе скажу, что у меня вчера мои ели тортик - не я его делала, но я покупала :) Кажись вкусный очень. Но я продержалась :)
Думай о том, что ты его покушаешь потом, когда похудеешь :) мне это помогло. И вообще - я не смотрела когда его кушали!! Не кушай кусочек - а то потом другой ещё больше захочеться, и к тому же будешь на себя зла что сорвалась!!!!

Изображение пользователя Pyzik.

спасибки))))))))меня уже попустило)))))...собаке отдала и на кухню отнесла...пошла се чаек сделала и творг с яблоком и медом)))))))))довольная собой как слон сижу))))))
ато как бы вы кричали на меня)))аж страшно)))))))) ;)

Изображение пользователя Наглый котёнок.

Обычно если мя оч сина распирает нажраться сладкого я иду...и чищу зубы!!! Реально помогает!!!!! :D

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)

Изображение пользователя Irkin.

Потом не будеш жалеть, что себя сдержала, когда будеш покупать новые брючки значительно меньшего размера ;)

Изображение пользователя Pyzik.

ану ка прочитай про то,какая я молодчина,в моей следующей записи))))

как не крути))) и не спорь все равно проспоришь))))

Изображение пользователя Pyzik.

себя с твоими достижениями сравнивать,то я вообще где-то на дне)).....
ну,ниче,я еще покажу что умею)))))))))ато ты в меня так веришь сильно,что подводить не удобно :)

у меня и вес побольше в 2 раза)))

Изображение пользователя Pyzik.

у тебя,блин,мож и больше,но ты
1)не выглядишь на свой вес-максимум на 80;
2)ума у тя побольше бу-утебя нету таких жестких срывов,а после перееданий просто РАЗУМНО нескольно дней ограничиваешь себя;
3)ты всем организмом понимаешь-что диетическое питание--это полезно и вкусно...все время...без периодических приступов на зефирки,шоколад и жареную картошечку...
и вообще,нам только учиться да учиться у тебя!!!!!!!!

срывы бывают как и у всех)))) я такая же как и все, слабохарактреная))) и тоже люблю покушать, иначе бы я бы уже давно похудела бы. А за 80 кг большое спасибо, очень приятно.

Изображение пользователя Pyzik.

ты всегда вовремя можешь себя в руки взять)))так ты и похудела,причем неплохо))
даже те три кгшки сбрасываешь)))
молодчага!!и не спорь!!)))

бузумно приятно.

Держись Пузик!!! Даже ненаю что посоветовать. Я ужасная сладкоежка. Сейчас виду правильный образ жизни и питания...вчера тож два тортика было на кухне...моих любимых.ненаю как я стерпела!!!!! Мне помогла мысль тока одна)))если я съем значит меня победит этот кусочек торта???вот уж нет!!!!!!!!!!!!!!!!БОЙ СЛАДКОМУ!!!!!Воть)))тебе удачки пузик)))я верю у тя все получиться!!!!!!!!

Изображение пользователя Anne_te.


А может, попробовать отрезать кусочек размером с таблетку анальгина и насладиться? И вроде немного (не считается) и не так тяжко будет.
Только отрезать, остальное убрать а его положить на большую круглую тарелку и со вкусненьким чаем посмаковать.

так над собой издеваться....
знаешь,если оооочень хочется,то можно...но чуточку и желательно утром
я вот сижу и представляю....сгущеночка....мммммммммм
как здорово,что у меня дома еды ваще нету....

url=http://www.nadietah.ru/]//www.nadietah.ru/llines/ln3/39531.png)[/url]

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • tyhodgreta
  • татуня
  • НеЗависимая