- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
5-й деньь протаса..не так как всегда...
Главные вкладки

сб., 22.03.2008 - 01:11 — Pyzik
сегодня целый день был в бегать,в основном по гостям-одногруппника проведать после операции,втретилась с мч и другом,потом к бабушке..пришла домой,уставшая до ужаса,хотя ниче толком и неделала....
че я стоптала
утро
кофе с молоком
стакан кефира
салат из пекинки,помидорика,яйца,зелени,творога
день
была вгостях.пили чай.пока все хомячили довольно птичье молоко в кокосе,зфирки(моя слабость)в шоколаде,вафельки,..я...скромно срося одногруппника-есть ли у тя яблочко-да,есть-а какого цвета-красного-блин,не ладно,давай!...порезала его себе тоненькими дольками и ела в прикуску с чаем!!!дрвольная тоже()))))))
в дорге-томатный сок 0.2л
вечер
заехала к бабушке,она недавно похоронила свою последнюю сестру,выпила винца(я не хотела,чисто символически-не ругайте) грамм30,не больше,сыр около 50%-3 кусочка маленьких,помидорчик соленый,чай зеленый с мятой
дома стакан молока и омлет
настроение не очень,завтра в универ на первую пару,хоть и отвесик еще 0.5 кг,пузо не уменьшается-скоро К.Д.и я всегда злая хожу перед этим....
но тем не менее не унываю,желаю всем удачки!!!!!))))
п.с.кстати,Юлик-можно я не бу седня делать зарядку??я завтра вечером сделаю обязательно))))
Нравится:
- Блог Pyzik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Держись!!!!
и нос выше!!!Кстати,мне завтра тоже к первой паре,очень тебя понимаю...
а три куска сыра 50 %....так это нада ремнем по попе)))
url=http://www.nadietah.ru/]
[/url]
держусь)))
ну бусик,они ооочень маленькие!!!грамм 35,Не бльше вместе все...просто ниче больше не было,я и так не соблазнилась на конфетки и мяско)))))ну лан,я больше не бу,ток не бей))))))))))))))

Собираюсь после своей 20дневной диеты
пересесть на Протаса. Тока я че то в магазинах никогда не видела сыра меньше 30%!!!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
есть 5% это точно я сама покупала
есть 10%
Диеты на www.nadietah.ru
Ну так как ругаться уж бестолку,,,,,,,
подтянулась здоровски, а потом жалеть себя начала+лень мать....Да кстать я сёдня утром тож не делала, но я после работки в спортзал часика на два))))))))))))))))так,что меня не ругать! А вот за вчера пендалей надавать нужно, меню было причудесным, если не считать 200 гр желейных конфет, правда до обеда. СТЫДНО-на нервах довели белки(клиенты).
Пузик