2-й день диеты

седня чувствую себя прекрасно)))..с утреца качнула 30 раз пресик,выпила стакан воды,сьела столовую ложку клетчатки и слопала 2 апельсинки,порезав их кубиками,прям как салатик)))..запила чаем зеленый+мята+ромашка...аж обьелась)))..в универе глотнула тоже чаек и выпила 0,5 литра воды...вечером еще три апельсинки...пока не голдная...как будет приступ-сьем клетчатку и выпью чаю..чень хорошо аппетит убивает)))...и ,естественно,покачаю пресик)))...решила для себя сильно не нагружаться,начать помаленьку..хотябы пресик..чтоб вошло в привычку..потом буду добавлять нагрузку))))