план на день 1

Изображение пользователя Pyzik.

ЕДА: 0,5 кефирчика и 400 г печеного картофеля без соли,чай зеленый с жасмином,ромашковый чай,вода
МАССАЖ: утром-просто в душе,вечером-деревяшки,медовый
ФИЗНАГРУЗКА: с бодифлексом так и не разобралась,утром погуляю с собачкой,а потом сделаю зарядочку!!
Вечерком напишу,как я оживала этот день=))
УДАЧИ МНЕ И ТЕРПЕНИЯ!!!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Selenna
  • babbleprofitable