Гхмм... До даты Х 114 дней.

Привет всем! :smehs:

Сегодня какой-то гига-отвес!)) 1.1 кг! Радость-радость!))) Завтра скорее всего стоямба будет, ну ничего, хоть и хочется всего и сразу, понимаю, что от 30 кг за месяц не избавиться, а жаль. С обручем у меня все никак не сложится, всё дела по дому. Надо полчасика выделить, для разбития жирика.)) А потом втянусь и за полноценные тренировки возьмусь. :Laie_84: :jesti:
Питание сегодня:
Завтрак: каша овсяная на воде с малиной и ч.л. меда, лаваш с плавленным сыром и огуркой, кофе б.с. - 295 ккал.
Обед: перец фаршированный (какой-то он увесистый оказался, потому ккал большая вышла), ст.л. Активии, кусочек ч.х. - 473 ккал.
Пока всё.))