Блог t_hoffman

Изображение пользователя t_hoffman.

Salut

Привет всем)
Вот только сегодня приехала из Альп было класно) Конечно никакой диетой (почти) там и не пахло, пыталась не есть после 18 и меньше мучного и сладкого) Вес 59 кг) Начинаем ))

Нравится: 
0
Изображение пользователя t_hoffman.

Salut

Привет всем)
Вот только сегодня приехала из Альп было класно) Конечно никакой диетой (почти) там и не пахло, пыталась не есть после 18 и меньше мучного и сладкого) Вес 59 кг) Начинаем ))

Нравится: 
0
Изображение пользователя t_hoffman.

День6

Доброго утра ) Собираюсь пить кофе и уматывать из дому ) Виходные ,надо себя чем-то занять)
Всем хорошего дня)

Нравится: 
0
Изображение пользователя t_hoffman.

День5

Доброго вечера ) Только пришла из спортзала , все болит , но мне эта боль нравится. На диете уже пятый день, вес 59.4. Диета розщитана на неделю , но уже вижу , что недели мало, поэтому буду продолжать.

Нравится: 
0
Изображение пользователя t_hoffman.

День 4

Привет всем) Погода ужасная , настроение хорошое )) Никуда вчера не ходила , пары пары ... Ничего , сегодня пойду) Диета проходит легко , очень даже. Но я ненавижу вечер , когда нечем заняться , а в холодильнике полно вкусняшек , надо записаться в библиотеку она до позна работает. )

Нравится: 
0
Изображение пользователя t_hoffman.

День 3

Доброго времени суток ) Вчера ничего не писала , на учебе зависла до позна...было тяжеловато, усталость пришла домой и тут же вырубилась.

Нравится: 
0
Изображение пользователя t_hoffman.

Утро 5:00)

Вот кто бы подумал что я так рано сегодня проснусь и сна не в одном глазу...ехх
Диета начинается с 8:00, ладно девули , пойду что ли пресс покачаю)
Хорошего всем утра)

Нравится: 
0
Изображение пользователя t_hoffman.

Возвращение к тому с чего начинали ...

Здравствуйте!) Решила начать с начала ( в который раз).
Ну что ж , сегодня 4 января , как говорится новый год новая жизнь . Учусь я за границей поэтому завтра с утреца на учебу . Вес с прошлого раза упал , но после НГ все вернулось и прибавилось ... girl_impossible
Ладно не будем о грустном )
Как говориться все начинается с понедельника , нуссс начнем :

Нравится: 
0
Изображение пользователя t_hoffman.

Завтра 1 день)

Настроение отличное, завтра начну свою диету.
В принцыпе диеты как таковой нет , я буду голодать в течении 20 дней . Я вешу 60 кг , меня это не устраивает хочу 50. Готова пахать !В мой рацыон будет входить отфильтрованая вода иногда с лимоном, кофе, зеленый чай,яблоки и конечно комплекс витаминов в таблетках.
Еще спорт 5 раз в неделю по 30 мин по методике Джиллиан Майклс .
Ну что, поехали)))

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог t_hoffman

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.