- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вот!!!
Главные вкладки
сб., 03.01.2009 - 00:27 — Panacey
Решила я создать себе дневник, надеюсь на поддержку и советы. Мне 15лет, рост 169см, вес 81кг!!!!Это ужасно((( Безумно хочется одевать мини-юбки и встречаться с парнями, которые хотят худышек! На диетах сижу с 10лет. Вот в прошлом году с 73 похудела до 59!!! но за год набрала 20....Сейчас этой мое стремление. Хочу сбросить 20кг. Знаю, что нужна сила воли, но с поддержкой легче. Новогодние праздники закончились, теперь сажусь на диету пряма с этой секунды. Попробую завтра ничего не есть....
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Panacey
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Понятно
почему набрала 20 кг!Ничего не есть это не выход!!!Надо менять кардинально привычки и пристрастия.Рекомендую почитать блоги девчонок с доски почета,да и не только с доски,найдешь много полезных советов по похудению.И надеюсь пересмотришь свое мнение насчет голодания.Удачи!<
Моя диета: диета Протасова
Я знаю почему
Я знаю почему набрала... я тогда месяц просто не ела, иногда только грейфрут!!! есть я буду, просто после новогодних праздников такая тяжесть в желудке, хочу завтра, чтобы желудок разгрузился!
Диеты на www.nadietah.ru
Добро
Добро пожаловать!!!!!!!! Удачи тебе!!!!! я верю у тебя всё получится!!!
Только выбери систему питания, а не диету!
и пиши всё что ешь как занимаешься!
а на счет парней не переживай - любят не за худобу!!! это я уж точно знаю! Худей только для себя и ради себя, а не для кого-то другого!!!
удачи :)
Соглашусь с
Соглашусь с девченками - ничего не есть это не выход (проверено). Ты себя будешь мучать, возможно даже долго продержишся, но потом очень велика вероятность того что после такой "диеты" ты будешь есть все в чем отказывала себе раньше и в немалых количествах - так возвращается прежний вес. Так что просто следи за тем что ты ешь и в каких количествах. Нужна система. Удачи!!!!!!!Не вешай нос!!!!!
А вот никаких "ничего не есть"!!!
Есть! Еще как есть! Только не жирное и не сладкое!
А спорт? Спортом занимаешься?
Какой смысл сидеть на диете - слезешь с нее и наберешь все обратно, даже с довеском!
Ко всему надо подключать голову!
А голодовками ты только обмен веществ себе замедлишь!
я в шоке!
с 10 лет на диетах?? у меня в 10 лет даже мыслей таких не было...
Don't worry, be happy!!!