1.

Изображение пользователя Panacey.

не могу сказать, что идеально выдержала день, но по сравнению с предыдущими сегодня был прорыв. завтра буду еще уменьшать порции. с утра меня ужаснула цифра 80. и я поняла, что во время решила снова взяться за себя.
И так: два стакана молока, два яблока, нектарин, банан, совсем чуть-чуть супа (практически только бульон) и съела мороженного, наверное многовато.
Ходила сегодня к косметологу...ооох... бедное мое личико(
Завтра на море, пора открывать купальный сезон! и нужно еще более структурировать питание.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

Многовато мороженого или многовато съела?
Если "съела", то совсем не многовато. Нормально всё.
Ммммммм на море)))... близко у вас?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Panacey.

Да, близко) я сейчас у бабушки , у меня тут черз дорогу спуск к Азовскому морю) правда мы ездием подальше, там получше пляж, но все равно близко
многовато мороженного =))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя tststanya.

В юности завидовала тем, у кого бабушки-дедушки на море живут. Это же так круто. а потом я совсем разлюбила воду. И совсем равнодушна стала к морю. И теперь мне вообще все равно, у кого где бабушки-дедушки живут))))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Doktor Varvar.

привет!:)
с возвращением)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.