6 день гречневой диеты

Изображение пользователя Dominica.

Сегодня, я жрала неимоверно .....нет, не много, но абсолютно не то, что надо. А надо было ГРЕЧКУ!
Единственное, что останавливает - завтра последний, 7 день будет!
Денек у меня, как и вся эта неделя, опять вверх дном - жду не дождусь выходных дней, когда все государственно-бюрократические заведения (поликлиники, собесы, районо, почты) не будут работать. Куда бы не направилась я сегодня - у людей один негатив. Достали! Эти очереди, все эти ноющие люди в очередях! Мрак!

Ура только одно у меня и то по поводу завтра - завтра буду только дома (ну, там еще,конечно, поход за продуктами и две 2-х часовые прогулки с ребенком, но это не в счет)

Итак, сегодня я наминала следующую еду:

Гречка___________________50г____167.50ккал
Петрушка (зелень)_________10г______4.90ккал
Редис____________________20г______4.20ккал
Укроп ___________________10г______3.10ккал
Яблоки__________________100г_____37.00ккал
Гранатовый сок __________200г_____128.00ккал
Семечки подсолнуха_______40г______244.00ккал
Кефир нежирный__________600г_____180.00ккал
Чай черный (сухой)________20г______29.20ккал
Кофе в зернах (сухой)_____20г______40.40ккал

Итого:__________________1070г_____838.30ккал


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Грустная.

Красавица,это мало.Ты все делаешь правильно,только не грызи семечки.Зубы портят.Береги красоту.Улыбка -главная составляющая образ :)

"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".

Изображение пользователя Dominica.

Да я не специально их грызла и совсем чуточку :) Просто стоять на почте в очереди и слушать тупейшие "размышления" о политике и жизни было невмоготу :(


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Грустная.

Мне потом расскажешь о политике? :)

"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".

Изображение пользователя Dominica.

А что тут рассказывать :bigsmile: - одно и то же.
Вот краткое содержание двух тем разговоров:
1.все козлы и бандиты
2.почему мы их выбрали и им поверили


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri