7 мая

Главные вкладки

Изображение пользователя Risottina.
ср., 07.05.2014 - 11:06 — Risottina

Новый день. Вчера ананас опять не удался, и я съела скромно яблоко и апельсин на ужин. Бег тоже не удался, слишком поздно закончила все дела, и было страшновато после 9 идти на улицу, уже темнело)) Надеюсь, сегодня ничто не помешает пробежке.

Утром весы показали 77,3. План на день:

1. Йогурт лёгкий, банан, половина яблока, кофе с молоком.
2. Не дома, так что скорее всего, какой-то салат.
3. Фрукты (1-2)

Юхуу!

Кто мне сказал - не получится? Если мне хочется - сбудется!


Диеты на www.nadietah.

Нравится: 
0

Комментарии

Васильева — ср., 07.05.2014 - 11:16

у меня был плотный обед, на ужин 1 яблоко и кефир, да поможет нам бог Диеты ;) или у Вас уже так заведено, ужинать?

Изображение пользователя Risottina.

Risottina — ср., 07.05.2014 - 11:55

Привет! Плотный обед очень правильно, ну а ужин....отдать врагу! Поэтому я решила налегать на фрукты только по вечерам))

Кто мне сказал - не получится? Если мне хочется - сбудется!


Диеты на www.nadietah.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup