чт., 24.04.2014 - 20:26 — Saana
Удивляюсь себе...
Случись со мной обжорство в прошлый заход по похудению - я бы на следующий день забросила бы все.
А так в данный момент вчерашняя ситуация воспринимается немного комично, но бросать начатое не планируется.
На ужин пожарились яйки + грейпфрут и вроде бы все отлично.
Живот еще из-за критических дней перестал бы болеть, и было бы отлично в квадрате.
чт., 24.04.2014 - 14:26 — Saana
Что же делать сегодня, думается мне, после вчерашего....
Бытует мнение, что на следующий день после обжорничества, надо уменьшить количество еды...
Есть мнение, что нужно придерживаться того же рациона, который был до обжорства...
чт., 24.04.2014 - 10:16 — Saana
Приветствую!
Написать этот пост меня побудило желание с кем-то пообщаться на тему контроля веса и его снижения. Изначально эти слова были написаны в блокноте мобильного телефона, но возможно интуитивно я понимала, что вскоре это окажется в сети.
Новые комментарии