- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Старт.
Главные вкладки

ср., 23.04.2014 - 10:18 — Татьяна222
22 апреля 2014 я стартую.
Это было вчера. Я держалась молодцом.
Ела отруби с кефиром, кофеек с отрубями, кучу овощей схомячила, помидоры, огурцы, редиску, перчик и даже лук репчатый покрошила.
Одно яблоко, а надо 4. На ночь 2 яичных белка.
И конечно же прогулка на голодный животик, как говорит Алексей Владимирович, без прогулки день прожит зря.
Катала дочку на коляске 4 часа, все устали, нужно было по делам съездить, а сегодня на площадку пойдем, буду там за ней везде бегать:)
И вот он первый результат - 500 гр.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Татьяна222
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии