12 января

Изображение пользователя masiaka.

Пускай и кд у меня сейчас, но старалась сегодня поменьше лежать и больше движения.
Утром дочку в школу отвела. До обеда стирка ( стираю руками все, машинки нет у нас и вода только из колодца), уборка дома и готовка. После обеда немного вышивала, вечером дочку забрала из школы, готовила ужин и пекла булочки своим домашним.
Питание
Завтрак - овсянка, чай, яблоко
Перекус - яблоко
Обед - курица в лаваше 50 гр, суп рыбный 250мл, яблоко
Полдник - чай, батончик мюсли, 50мл живого пива ( у мужа стрельнула, очень хотелось)
Ужин - омлет 100гр, слойка 30гр
Поздний ужин - кефир+клетчатка


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ксюне4ка.

Пишешь и даже чувствуется, что тебе плохо. А про машинку ты просто герой. Я с ума сойду без своей помощницы(машинки). У меня тоже КД и я все каникулы ела как пострадавшая. Завтра взвешусь и начну сначала. girl_sigh

Изображение пользователя masiaka.

Уже пару дней как настроения совсем нет, просто беру себя за шкирку и что-то делаю по дому. И вот эти конфеты-тортики это явный признак уныния.


Изображение пользователя Ксюне4ка.

Все старый НГ тоже прошел, праздники кончились. Так что встрепенись. Ты только сама себя сможешь настроить на позитив. Я вон 2 дня пешком весь город обошла, чуть не сдохла. В чера в 7 уши с дочкой в садик, на обед по магазинам рядом пробежалась, вечером всразу после работы по сугробам в садик потом с ней на танцы в итоге дома бвыла в 8. Думала прямо на пороге упаду и сознание потеряю охото было выть, а ннн нет сварила молочную кашу да еще и пивка бахнула в честь праздника и упала без сознания. так что все клево жизнь бьет ключом и все по ....

Изображение пользователя masiaka.

Та стараюсь держаться. Главное что все вкусности-вредности дома закончились а покупать ничего не буду подальше от соблазна нажраться.


Изображение пользователя Ксюне4ка.

и это говорит та которая вчера сожрала прямо таки почти 2 тарелки молочной каши :crazy:
Да ладно прорвемся flowers-290.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Vitaliya