День 26-й.

Главные вкладки

Изображение пользователя masiaka.
пт., 06.02.2009 - 00:25 — masiaka

Сегодня крахмальный день.
Утром зарядка.
Завтрак в 9:00 - 500мл зеленого чая.
Тренировка.
В 11:00 снова 200мл чая и половинка банана.
Обед в 13:00 - суп с броколли и пшеничной крупой 300мл, 100гр кефира 0% жирности, 120гр творога обезжиренного, корица.
Ужин в 17:30 - 200гр овсянки с корицей, 3 яблока, 500мл травяного чая.


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пт., 06.02.2009 - 05:02

Ты нашла кефир 0% жирности??? а то многие спрашивают меня, где я такой покупаю :) а я или такой пью или 1%
другие виды кефира мне просто на вкус не нравятся :)


рост 177см

Изображение пользователя masiaka.

masiaka — сб., 07.02.2009 - 10:21

да я давно у нас такой кефир видела,но не покупала,думала что гадость. А оказался очень вкусным и главное что не крепит как жирный кефир.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина