23-й день.

День углеводный. Встала с кровати в 8:30. Зарядка 10 минут.
Завтрак в 9:30-чай 500мл,макароны с клетчаткой 200гр,ложка горчицы. Уборка,стирка. Тренировка с 11 до 12 дня.
Обед в 14:00 - чай 500мл,3 яблока, 2 соленых крекера,витамины.
Прогулка перед ужином 1 час.
Ужин в 18:00 - 500мл чая,1 яблоко,1 конфета,100гр овсянки с корицей.
Спать улягусь в 12 ночи.