и снова диета..

ну что ж, не первый, но, надеюсь, последний раз сажусь я на диету..в конце концов, сколько можно мучаться с 20-ю лишними КГ!!!!знаете, напрочь отпадает желание куда-либо идти, после того, как посмотришь на себя в зеркало и примеришь что-нибудь...даже перед друзьями становится стыдно за постоянные отказы......
а лето приближается, так хочется выглядеть хорошо....
я уже 5-ый день на диете, пока упорно держится стартовый вес 74 кг...но это ПОКА...
записываю в блокнот все, что съела...вроде бы помогает себя организовать....
потом, бегаю, сегодня по плану очередной часовой забег .....
посмотрим, что из этого выйдет...