Воскресенье

По весу топчусь на одном месте, по ощущениям - спорт прекрасен, чувствую себя отлично и, кажется, наконец то чувствую, что у меня есть талия :-) Так что вес - это хорошо, но расстраиваться из-за его "топтания" я не собираюсь до тех пор, пока я стараюсь питаться правильно и заниматься спортом :-)

Жара и духота, просто ужас. Пойду сейчас гулять, так как на улице чуть-чуть легче, чем в квартире.

По питаю буду придерживаться запланированного, вечером отпишусь, получилось ли.

Сегодня без велосипеда - надо денек отдохнуть (вчера очень болела рука), да и надо стиркой заняться, так что пойду в прачечную вечером.