- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Приветики всем кто хочет похудеть!
Главные вкладки
вс., 04.01.2009 - 17:34 — Келли
Привет Девченки! Вот моя линеечка! Было дело добилась я 55 и даже 54. Психологически себя настроила так, что от еды отвернуло надолго...
Я очень радовалась, когда чувствовала голод - в эти моменты я представляла как все мое подкожное сало плавится, складки исчезают, ножки стройнеют... итд..
А когда я видела шоколад, любимые свои блюда- представляла что они жудко пахнут, с них стекает какая то гадость на мои бедра живот - и они начинаю расти, обростать жиром .целюлитом
Вот - оказывается этому есть еще и название - нейролингвистическое САМОпрограмирование.
В итоге кроме капусты, салатов, Яиц и фруктов - я больше ничего не могла есть- и похудела.
Нравится:
- Блог Келли
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Вау,
Вау, клёво!
Точно. Ведь самовнушение играет большую роль....
да....
но не все могут это сделать....
К сожалению не
К сожалению не на всех действует :) НЛП вещь крутая, но видимо слабая сила воли у меня. Как бы я не настраивала себя, что с каждым кусочком еды у меня попа растет - ничего не получилось :) Завидую тебе в твоей силе воли :)
Я тоже люблю
Я тоже люблю чувство голода, мне его не хватает по-вечерам!