Привет!

Всем привет! Я серьезно решила взяться за себя. Понимаю, что общага добавила мне ужасные 10кг, о которых, собственно, и жажду сейчас избавиться. Думаю, записи сюда помогут мне держать себя в руках. Писать, возможно, буду глупости и по мелочам, но... надо же контролировать себя! Собираюсь урезать свой рацион, исключив всякие гадости вроде мучного, сладкого, полуфабрикатов и прочего. Поэтому завтра же закупаюсь овощами и фруктами- и в путь! :) Также буду заниматься спортом, а именно: 2 раза в неделю серьезные тренировки(40 минут пилатеса и 40 минут пробежки), и каждый день по минут 15-30 просто какие-нибудь упражнения для привидения себя в тонус.
Ну в общем-то основное описала, по ходу действий буду еще отчитываться.В ближайшее время выложу фото. Если будут какие-либо замечания и предложения-пишите, всегда рада конструктивной критике. :)
Удачи мне!