- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
70,9 два дня до НГ
Главные вкладки
вт., 29.12.2020 - 09:12 — Loca
Вспоминая новогоднюю ночь с 17 на 18 гг, я была одержима тем, чтобы похудеть, ни один лишний кусок не имел шансов залететь в рот, бокал шампанского не позволила себе. И не было ни качелей, ни отеков от соленого/сладкого/алкоголя. Какой результат про*ран 
такие жертвы 
Смогу ли повторить, интересно? 
ПС: сама создаю себе трудности - вчера напекла профитролей с кокосовым кремом на сливках. Сегодня пытаюсь удержаться от их поедания 
Ну и как? Горшочек, не вари!
З. кофе+90 г сыра
З. №2 кофе+2профитроля 
О. курогрудка + яблоко (огромное).
Нравится:
- Блог Loca
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- ДОСЯ
- Добрый Жук
- Калина
Поиск по сайту
«Лишние килограммы откладываются там, где они всего заметнее»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 18.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Меню почти ,как у меня.
Меню почти ,как у меня. Вместо сыра-половинка брауни, вместо яблока-мандарины
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Вот ты стОик)) я бы
Вот ты стоИк)) я бы половинкой не ограничилась, схомячила целиком!
Огромное это сколько грамм?)
Огромное это сколько грамм?)
конечно сможешь, главное верить в себя
Грамм 400, наверное, если не
Грамм 400, наверное, если не больше)) гренни-гиганты попались.
Класс) я бы столько за раз не
Класс) я бы столько за раз не съела
а ты без весов калории считаешь? На глаз?
Калории - когда как, ту же
Калории - когда как, ту же курицу, или рыбу, как сегодня, уже на глаз, хотя иногда и преувеличиваю, вношу как 200 г, а взвешиваю - там 150. Поэтому переложить не боюсь. Ну и рука уже набита, весы на столе года 4 постоянно.
Ну или орехи - 10 миндалин - 10 г, как правило, 10 макадамии - 20 г, сыр - чаще на глаз уже, но каждый день вешаешь и тоже представляешь, сколько это, 5 г в любую сторону погоды не делают.