- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Налопалась-таки..
Главные вкладки
сб., 17.03.2018 - 08:00 — Loca
А так все хорошо начиналось.. обычный завтрак, обычный день..
А потом поехала к маме, не взяла с собой ничего на перекус, понадеявшись на чай с сыром у нее, и там .. проголодавшись, заточила большое сладкое яблоко с рикоттой. Блин, больше не буду яблоки есть, с бананов и ягод такого жора не начинается, как с них. Но там больше ничего не было из фруктов..
Может, сыграл большой перерыв между едой, вчера ни одного йогурта не съела. Зато придя домой, чашка цикория с сыром, нет, сосет.. мысли о фастфуде, да что ж такое-то.. добавила миндаля.. на часах 6 вечера, а на плите варится картошка для ребенка, первый раз за три месяца картоху дома варю.. и запах.. а до бургеркинга пешком 15 мин., даже машину заводить не надо.. так, 1 картошка и треска на пару, и заполировать шоколадом... 1 шт. merci.. все, успокоилась ;)))))
И еще возможная причина, вчера пришлось выслушать от мамы, что мне больше не надо худеть, что я постарела на лицо (ага, просто 80-летней стала сразу прям), что была такая кровь-с-молоком, никто мне мои 40 не давал, а теперь даст. Блин, реально расстроилась, не потому, что действительно лицо схуднуло и второй подбородок подотвис, а просто услышать это от самого родного человека было довольно неприятно.. пришлось собраться и четко объяснить свою позицию, а я очень не люблю натянутые отношения с близкими, настроение портится моментально.. нервы ни к черту.. кое-как перевела в шутку.. ну сорокет, ну обвиснет, ну не до пенсии же девочкой пухлощекой бегать.. и приходится выбирать, либо *опа либо лицо..
| Прикрепленный файл | Размер |
|---|---|
 img_5136.jpg | 896.85 КБ |
Нравится:
- Блог Loca
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- zulenka
- wideeyedgristle
Поиск по сайту
«Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 22.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Очень знакомо
У меня папа причитает, что худеть нельзя ( и огорчается, когда я 1,5 кг шашлыка за раз съесть не могу. И разговоры про возраст и замедление метаболизма - в топку, мимо. Хотя папа - спортсмен, занимался серьезно академической греблей.
Так что сочувствую. Когда близкие не поддерживают или оказывают «своеобразную» поддержку - это непросто.
Спасибо, хоть здесь меня
Спасибо, хоть здесь меня понимают ;))
нда и мне эта тема знакома.
нда и мне эта тема знакома. но кстати подбородок обвисший легко массажем убрать- мне 45. и убрала практически. тоже с 80 худею
А есть поподробнее про массаж
А есть поподробнее про массаж для шеи?
в ютубе девченки видео много
в ютубе девченки видео много выкладывали. мазровым полотенцем. в краце: мажем жирно кремом для лифтинга смачиваем в соленой горячей воде берем за оба конца и хлопаем себя по шее минут 20. потом не смывая соли наносим второй слой. каждый день перед сном- результат уже через неделю виден. овал лица как после подтяжки
Спасибо, буду посмотреть ;))
Спасибо, буду посмотреть ;))
Да, родители могут "ободрить" ещё и не так.
Их слова очень больно ранят.
Вскользь что-то скажут пренебрежительное, а мы страдаем.
А они не замечают, что причиняют боль. А если скажешь, что не надо вот так, переходят в режим "ачётакова".
Они нас любят, но любовь - это очень сильная штука, и порой она сильно бьёт.
16 июля объёмы 85-61,5-96
Да, наверное просто надо
Да, наверное просто надо держаться своей линии, несмотря ни на чьи мнения. Спасибо за поддержку ;)
Вот похудеешь до цели
Вот похудеешь до цели, от радости станешь веселее, счастливее, красивее, мама ещё спрашивать будет, как ты такого достигла. Уверена, так и будет!
16 июля объёмы 85-61,5-96
Спасибо за вселение
Спасибо за вселение уверенности ;)))
Главное, чтобы тебе нравилось
Главное, чтобы тебе нравилось. Конечно,поддержка нужна от родных.Хотя я бы близко мамины слова не воспринимала.Мамы радуются ,когда дети хорошо кушают,накормить-это как проявить заботу. И возраст в этом плане не важен.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Вот да, возраст тут вообще,
Вот да, возраст тут вообще, видимо не при делах ;)))
Привет, какой здоровский у
Привет, какой здоровский у тебя результат за короткое время.
А углеводы ты совсем исключила, кашу, выпечку не ешь? Это у тебя диета такая кисломолочная или просто так по наитию получается? спрашиваю потому, что у меня в питании упор на углеводы получается, может я от них ем и остановится не могу?
Еще раз с утречком ;) Нет,
Еще раз с утречком ;) Нет, это не диета, хотя, раньше я сидела на Протасе, года 4 назад последний раз, и мне нравилась кисломолочка. А сейчас организм сам подсказывает, допустим, от активии термостатной с кусочком банана (углевод же), мне вкусно и сытно и легко, а вот ряженку 2,5 попила - каак мне было нехорошо, тяжесть в желудке, самочувствие - ужас.. все-таки найти нормальный продукт в магазине - это лотерея. Ту же клубнику замороженную беру, размораживаю в верхней части холодильника и чередую с бананом в йогурт, мне опять норм. Гречку могу есть, другие крупы не хочется, рыбка идет, от мяса живот бухтит и ругается.. от выпечки шарахаюсь как сама знаешь кто от ладана, кто ж ест выпечку при сбросе веса? Отвыкаешь от хлеба и не тянет, даже на псевдополезные хлебцы мультизлаковые, которых сейчас на полках магазинов великое множество. Сладости, шоколад - тоже мимо. Позавчера, правда, решила полирнуть ужин шоколадкой. Вдумчиво так полировала.. думаю, раз такой маленький кусочек сладкого, да еще шоколадного, надо же запомнить ощущения.. ничего. Ничего такого оргазмического не осталось в памяти.
Кашу вот мультизлаковую, готовлю ребенку на утро частенько, пока смотрю на нее, вроде вкусно и красиво, что даже сама бы поела, но отказаться от кофе с сыром с утра в пользу каши? Выбираю кофе. А потом как-то не тянет.. Наитие, наверное. Правильное слово, да. Нисколько не претендую на правильность своего питания, просто уменьшение порций и комфорт.
Кстати, не в обиду худышкам, но думаю, что помимо метаболизма, который достался им от родителей, хвастаться там нечем. Пресловутое "врожденное чувство, когда пора остановиться" - то самое неприятное ощущение, что небольшой объем желудка распирает. Тут уже просто либо насиловать его, запихивая еще и еще или понять наконец, что все, "под крышку" уже, баста. Как я рада, что оно у меня появилось , словами не передать.
Ну еще спрошу, пока вроде с
Ну еще спрошу, пока вроде с охотой отвечаешь)))
А как ты пережила праздники, ведь все мы живем в социуме, были же за эти месяцы именины сердца, ты в них вообще не участвовала или как?
)))) просто пока есть время,
)))) просто пока есть время, почему бы не пообщаться? тем более тема для нас такая.. животрепещущая ;)))
Еть такой момент - с июня 17-го я вынужденно в завязке, так скажем, от алкоголя. Любого. И дело не в зависимости, каждый день за рулем, да и не тянуло никогда опохмелиться ;)) но вот вкусного крафтового пива по случаю иногда было хорошо в жару, или зимним вечером наперсток коньяка, ну шампанского на ДР или НГ, как все. А прошлым летом пришлось пройти курс прививок от бешенства, так получилось с нашей кошкой, было непонятно, от чего умерла, а я, делая ей укол травматина, уколола той же иглой палец. И после этого курса пить нельзя. Совсем. Ни капли. Год. И как-то пришло понимание, что алкоголь - такая штука, от которой перестаешь контролировать аппетит. И все эти праздники - я просто вижу, что ем и сколько. Мне кажется, это просто. На НГ я сказала маме - не готовь. Обычный ужин. Никаких застолий в ночи, моя мама и дочка просто ели что-то вкусное, кажется, мама лобио готовила, им очень понравилось, мясо даже не попробовали вечером, доедали потом.. Фрукты, семга малосольная - то, что я ела на праздники. Но вообще не особо помню, еда перестала быть культом и слава Богу.
Эх, мне тоже надо в завязкуот
Эх, мне тоже надо в завязкуот алко, жирного , мучного, сладкого, но как...