первый день

Ну вот первый день держусь ... с утра морковного сока на тощак свежеотжатого потом омлет без хлеба.. кофе чуточку... в обед бульон с лапшой из грудки .. главное не как прежде.. ни печеньица ни хлебца.... только ягодки свежие.. а жить то можно и так не очень голодно... порцию уменьшила на 3 часть...
Готовила салатик столичный , курочку жареную, вкусности разные... и ни-ни ..... вечером гости...... ой держите меня девочки.....
НЕ БУДУ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18 нуль-нуль и ТОЧКА....!!!!!! Завтра буду утром вкусняшки а в обед уже ни-ни...
Решила так:
каждое утро сок свежий на тощак....
Завтрак как душе угодно
Обед бульон и овощи + ягодки если есть захочу
Ужин овощи или кифирчик, а после шести рот на замок, ну а хлеб если очень захочу утром и то кусочек
МОЖЕТ И НЕ ПРАВИЛЬНО..... есть советы пишите буду рада... ПОПЫТКА НЕ ПЫТКА